コメント
退会ユーザー
米を雑穀米などにしてました。
あんよ
おかずだけ詰めてます😊
たまにローソンの低糖質パンも一緒に入れてます！
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はじめてのママリ🔰
どんなオカズにしてますか？
ローソンの低糖質パンすら、糖質高いって言ってます😅- 10月14日
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あんよ
低糖質ではなく糖質制限してる感じですかね？😅
するのいいけど作るのめんどくさいですよね笑
米・小麦・芋類・根菜は使わないようにして、調味料も砂糖みりんなどは最小限にして味付けしてます！
ブロッコリーとゆで卵のマヨサラダとかキノコきんぴらとかあとは肉！魚！です🤣👍- 10月14日
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はじめてのママリ🔰
そうなんです😭めんどくさすぎて💦
ブロッコリーと卵のサラダいいですね！
キノコきんぴら！知らなかったので作ってみます！
やっぱり、肉、魚ですよねー！- 10月14日
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あんよ
うちの旦那もいまは低糖質に変えましたが前は糖質制限しててかなりめんどくさかったです😭
マヨネーズはたくさん使っても大丈夫なのでマヨサラダよく作ってました！
彩でトマトとか人参入れたいんですけどどちらも糖質高いので基本緑と茶色ですね🤣笑
キノコ糖質少ないし1年通して安いのでオススメです！
あとは大豆製品いいですよ☺️- 10月14日
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はじめてのママリ🔰
大豆いいんですね！
知りませんでした！
大豆料理なにか考えてみます！- 10月14日
退会ユーザー
玄米詰めてますよ😊😊
玄米はいいので✨
あと鶏ハム、ゆで卵、レタス、きゅうり、トマト、ひじき(椎茸と小松菜)です。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
参考にさせて頂きます！- 10月14日
みぃ
米の変わりにカリフラワーライスに
してました！
炒飯とか豚キムチとか割りと
美味しいですよ~☺
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はじめてのママリ🔰
カリフラワーライス買ったんですが、全然食べようとしません😭
実際味はどうなんですかね？- 10月14日
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みぃ
カリフラワーが苦手ならそれだけだと
うちの旦那も食べれません😥
なので味をつけるといけるかな~
とは思います！- 10月14日
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はじめてのママリ🔰
炒飯ふうにしてみます😌✨
- 10月14日
はじめてのママリ🔰
そうなんですね💦うちは米、麺、芋、カボチャなど一切食べなくて
お昼はいつもサラダチキンとゆで卵なんですが飽きたと言われ💦
もう何がいいかわからないです