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すず
サプリ・健康

産後結局痩せないまま一年がたとうとしています😭ダイエットを決意😱みな…

産後結局痩せないまま一年が
たとうとしています😭
ダイエットを決意😱
みなさんがやっている、やっていた
ダイエット教えてください!
骨盤矯正などには通えないのですが
やっぱりしたほうがいいのかな😣

コメント

deleted user

生後2ヶ月の赤ちゃん育ててます!あたしは、出産したその日から骨盤ベルトで、骨盤締めて、生後1ヶ月になったあたりから、ティックトックで有名な10キロダンスしたら、妊娠中に太った14キロ+4キロ落ちました!
少しずつやったら、筋肉痛とかもなかったので、割と痩せれましたよ🙌

  • すず

    すず


    そんなのがあるんですね!
    見てみます😳
    すごいですね!
    痩せたい😣笑

    • 10月12日
  • deleted user

    退会ユーザー

    無理がない程度にぜひ🥰🙌

    • 10月12日
はじめてのままり

2人目13キロ痩せました。
とにかくオンブして、買い物歩く。歩く。でした。

  • すず

    すず


    すごいですね!
    おんぶはするんですが
    あんまり歩いてないので
    頑張って歩きます😱

    • 10月12日