あーか
そこ家庭次第だと思います！
うちは退院した日から何となく寝かしつけの時間を決めてます！
アスティー
生後3ヶ月ぐらいから生活リズムを整えてあげるのが良いと言われてますね。
うちは上の子がいるので退院した日から上の子のリズムに合わせて同じ時間に寝かせるようにしています。
mako
成長の家庭とかではよくわかりませんが、保育園や幼稚園に行くなら、日中に集団生活で自由にお昼寝とかできなくなるし、朝起きる時間と昼寝の時間も嫌でも決まってしまうので、その時点でお子さんに必要な睡眠時間を確保するには何時に寝かせたらいいか？というとこらから逆算して、決まった時間に寝かしつけする必要が出てくると思います。
ママちゃん
3ヶ月から朝は起きて夜は暗くして眠るリズムをつけようと思ってます😊
今は0時に寝て9時に起きて、昼間もずっと寝せてます🥺
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