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ねぎーー。
妊娠・出産

産後きちんと体重が落ちるか心配です(。> <。)28週でもう+6㌔です。増え…

産後きちんと体重が落ちるか心配です(。> <。)
28週でもう+6㌔です。
増えすぎですよね??

  • ねぎーー。(生後1ヶ月, 2歳5ヶ月)

コメント

さき

さき

大丈夫って安易にはいえないですけど今はしょうがないです...。
私は13㌔太りましたが安定期後にガツンと太りましたw
臨月のくらいになると体重落としても大丈夫なので(栄養しっかり摂った上で)今は気負わずにいていいと思います。
病院によっては注意されるかもですがw

  • 4月18日
  • ねぎーー。

    ねぎーー。

    産後、今はどのくらい落ちましたか?
    病院では体重増加注意の判子を2回も押されてしまいました😭
    食欲がとまりません😭(笑)

    • 4月18日
  • さき

    さき

    もーすぐ2ヶ月ですが後2㌔くらいですかね?
    完母だと知らないうちに落ちてますよ(/*´ `)/♡
    (人によるかもですが)

    わたしも押されました!
    臨月は食欲増すのでもっと増えるから今のうちにセーブしなさいって...。
    無理でしたw

    • 4月18日
  • ねぎーー。

    ねぎーー。

    あと2キロですか!!\( ˆoˆ )/
    完母だと自然と落ちるんですね!
    特に運動とか食事気にしたりしてますか?

    やっぱり臨月は食欲増しちゃうんですね😭
    できるだけお散歩行くようにします(笑)

    • 4月18日
  • さき

    さき

    ただ後2㌔がなかなか...。
    ミルクの人より落ちやすいって効きました!
    何も気にしてませんw(アドバイスにならなくてすみません)
    どんどん子供が大きくなるので抱き抱えたり立ちながらあやしてるともういい運動な気がしますw
    食べ物は好きなもの食べちゃってます(._."ll)

    • 4月18日
  • ねぎーー。

    ねぎーー。

    私も完母でいきたいです(笑)😊
    今はただ気を付けるだけですね、頑張ります!アドバイスありがとうございます🌟

    • 4月18日
だるまさんの

だるまさんの

戻るんでだいじょうぶですよ

  • 4月18日
  • ねぎーー。

    ねぎーー。

    大丈夫ですかね😭😭

    • 4月18日
  • だるまさんの

    だるまさんの

    産後は焦らなくても大丈夫なんで、運動とかは許可出てからの方が良いですよ。安静に

    • 4月18日
  • ねぎーー。

    ねぎーー。

    そうですよね!!
    無理しないようにします٩(*´꒳`*)۶

    • 4月18日
mikan

mikan

私は7.5キロ太りました。退院までに5キロ減って、出産後10日後には元の体重にもどりましたよ!

ちなみにほぼ完母です。母乳で育ててたら体重減ると友達から聞いてたんですが、とくになにもせずに体重は減りました(๑´罒`๑)

お腹はまだポヨポヨと柔らかくて少し出てますけどね(´・ω・`)

  • 4月18日
  • ねぎーー。

    ねぎーー。

    7.5㌔!優秀ですね( ・ᴗ・̥̥̥ )💓
    やっぱり完母だと落ちるんですかね\( ˆoˆ )/
    妊娠中は食事気を付けたりお散歩いったり食欲抑えることとか色々しましたか?

    • 4月18日
  • mikan

    mikan

    散歩などは全くしてないですが、食事は気をつけてました!

    まずは便秘にならないように朝一番に白湯をのんだり、牛乳を毎日のんだりしてました(๑´罒`๑)

    それと白米を毎食おかゆに置き換えてました!あとはヘルシーなものを食べたり(๑´罒`๑)

    • 4月18日
  • ねぎーー。

    ねぎーー。

    やっぱり食事大事ですよね!!
    見直してみます😊💓
    便秘に白湯効きますよね!私もやってます!♪♪

    • 4月18日
deleted user

退会ユーザー

産後2週間経ったところですが、体重は元に戻りましたよ😊👌
ただお腹がぶよぶよ(笑)


ちなみに妊娠中+8kgで出産直後-3kg。退院する時には-5kgでした😂

  • 4月18日
  • ねぎーー。

    ねぎーー。

    二週間でもどるんですか~💓
    私も8キロぐらいで抑えたいです(。> <。)

    • 4月18日
ソラン

ソラン

私なんて今16週でプラス8㎏です。
やばいです(>_<)

だからそこまで気になさらずリラックスして過ごしましょう!
産後は母乳育児をしてると自然と体重が落ちますよ♪私は1人目の時トータル13キロ太りましたけど母乳あげてたら、あっという間に妊娠前の体重に戻りましたよ♪
個人差もあるとは思いますが今からそんなに心配しなくて大丈夫ですよ!

  • 4月18日
  • ねぎーー。

    ねぎーー。

    産後は自然と落ちるんですね( ・ᴗ・̥̥̥ )✨
    安心しました!
    お互いマタニティライフ楽しみましょうね♡

    • 4月18日
4mam

4mam

3人産みましたが、3人とも
20㎏オーバーでした…
今回四人目は悪阻が酷くて体重減る一方ですが…

3人とも、産後1ヶ月で体重戻りました!
1ヶ月検診の時にあまりの激やせ?(元に戻っただけですが…)
で、看護婦さんに心配されましたが母子共に健康そのものでしたよ!
上の子たちは悪阻がなかったので初期の段階で+5㎏…
臨月で一気に10㎏くらい太りました…
特に何もなくスーパー安産でしたよ★元々の体重が45㎏以下だったので10㎏オーバーまでは先生に何も言われませんでした!さすがに臨月での10㎏オーバーでは怒られました…
妊娠線もなく、元に戻りましたよ★産後は寝不足かつ、母乳で栄養が取られてしまうので自然に落ちるかと思います!!

  • 4月18日
  • ねぎーー。

    ねぎーー。

    一ヶ月くらいで戻るんですね~安心しました😂💓
    スーパー安産羨ましいです!!
    気を付けながら体重管理頑張ります👍🏻

    • 4月18日
@sally

@sally

今プラス8キロです(*_*)
前回の検診では体重に赤ペンでチェックされました。
助産師さんにはもう1キロも増やすなと言われてますが、正直無理です。
旦那も気にせずに食べなよと言ってます。
回答になっていませんが、同じ悩みだったので皆さんの体験談読ませてもらいました!
体重落ちることを願ってお互い元気に過ごしましょう\(^o^)/

  • 4月18日
  • ねぎーー。

    ねぎーー。

    私も赤ペンでチェックと判子押されます(笑)😂
    私の旦那も気にするな~っていいますが、気になりますよね!( ・ᴗ・̥̥̥ )
    産後自然と落ちてくれることに期待しましょう!マタニティライフ楽しみましょうね💓

    • 4月18日
Y♡

Y♡

妊娠前から体重 一切変わらなくて、ずーっと褒められてたのに、7ヶ月に入ってから1ヶ月で3キロ太って、先週 怒られました💦

アプリでカロリー制限始めたら、体重増加止まりましたよ!
むしろ少し減りました(^^)

お互い あと少し、頑張りましょうね(>_<)!

  • 4月18日
  • ねぎーー。

    ねぎーー。

    アプリでカロリー制限ですか!いいですね!👍🏻
    お互いマタニティライフ楽しみながらがんばりましょう~😊

    • 4月18日