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たま子
サプリ・健康

YouTubeでおすすめのダンスについて。ダイエットのためYouTubeでダンス…

YouTubeでおすすめのダンスについて。
ダイエットのためYouTubeでダンスを検索して踊っています☺️
今は、4種類のものを30分で踊っています。
YU-SUKEという人のエクササイズダンス2種類と韓国のダンスとズンバです。
筋トレ系が出来るようになればいいなと思いつつ、まずは楽しく体を動かすことを主体に考えています。

おすすめの動画がありましたら、教えて下さい。

コメント

るん

クラップダンスと滝汗28分が好きです！😊😊

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