子育て・グッズ
お豆腐でタンパク質をトライすること考えています。お豆腐は大人用でもOK。他のタンパク質の始め方や冷凍保存できるものも教えてほしいです。
離乳食でタンパク質をトライする時、お豆腐でやってみた方はいらっしゃいますか？
まだ野菜（にんじん・ほうれん草）を完食してくれないのですが、来週にはタンパク質へ進みたいと考えています💡
コープデリでもらった離乳食のレシピを基に進めていて、タンパク質はお豆腐でスタートするように書いてありました。
お豆腐は、大人が食べているお豆腐を使っても大丈夫なのでしょうか？
お豆腐以外でも、タンパク質はコレで始めましたっていうものもあれば是非教えて下さい💡
冷凍保存できるものであると大変助かります💦
- かつらぎ(5歳7ヶ月)
コメント
おすし
豆腐からでした☺️
国産大豆の絹ごしを30秒くらいレンチンして濾してあげました！冷凍はできないですけど💦
かつらぎ
コメントありがとうございます🙌🏻
国産なら安心して食べさせられますね😋
そうなんですよね…お豆腐は冷凍保存できなくて、その都度取り分けるのが少し手間になりますよね💦