🐒
朝→パン系・フルーツ・ヨーグルト
昼→焼きそばorパスタorオムライスなどの1品だけで食べれるもの
夜→ご飯・汁物・主食・小鉢(豆腐とかおひたしとか…)orサラダ系
です🤔
はじめてのママリ
朝 パン(ほぼ食パン)、子どもはたまにシリアルやバナナ
昼 子どもはおにぎりと冷凍野菜のチーズ焼き、自分はカップ麺とか冷凍うどんとか…旦那はおにぎり握って持たせてます
夜 主菜(肉か魚)、汁、ご飯、主菜に野菜が入ってなければ野菜の副菜
です。
書き出してみるとかなり質素😂
ゆん
朝
私 食パンとコーヒーや紅茶
主人 バナナとヨーグルト
昼
私 パンや冷凍パスタなど
主人 弁当持たせてます
夜
ごはん、メイン、サラダ、汁物(汁物は週2,3)
今は特に産後で余裕なくて一品どーんとか、、、
産前は食費と日用品で3万ちょいでした
一週間まとめ買い、献立は事前組み立てで無駄買いなし、お菓子や水は近くのドラッグストアがよく割引するのでそこで購入など分けてます
ちゅーん
朝
食パン
ジャム
チーズ（安いやつ）
コーヒー
昼
どんぶりか炒め物か残り物
もしくはパスタ（具はツナ缶とトマト）
夜
こはんかバゲット
メイン料理
副菜2品（惣菜、冷凍、残り物含む）
汁物
or
バゲット
サラダ+肉か魚
デザートは週2くらいでフルーツや市販のスイーツ食べます🍮食費日用品で5.5万です。外食抜き、主人が昼ごはん自分のお金で外で食べてる事も多いです。いくらもってるのか知りませんが日●屋のラーメンとか食べてるみたいです。
ぴこりーな
食費は一週間1万円いかないです。
朝ーパン、スープ、野菜
昼ーご飯、昨晩の残り物
夜ー主菜、副菜、主食（ご飯か麺類）、汁物、デザート（フルーツ）
夜ご飯多めに作って、次の日の昼に食べてます！
はじめてのママリ
みなさん一斉に返信ですみません💦
コメント有難うございます(^^)
生活費押さえたいな～とおもって質問させていただきました！
参考にさせていただきます！有難うございます😳
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