❥·･Ｒ
200くらい食べてます！
朝ごはんは、ふりかけご飯とスープだったり、パンとバナナとヨーグルトだったりです☺️
たろすけ
朝:軟飯＋しらすor鮭orそぼろor削り節(80〜90g)、野菜スープ(50g)、フルーツ(30g)
昼:野菜入れたうどんorそうめんorパスタ(130g)、ヨーグルト(40g)
夜:朝と同じで軟飯に混ぜるおかずを変える
って感じです😁
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「三回食」に関する質問
[子育て・グッズ]カテゴリの
質問ランキング
子育て・グッズ人気の質問ランキング
コメント