退会ユーザー
私は36wくらいから張るようになりました🤰🏻
ケバブ
私は最近になってお腹が張るのってこれかなぁ?ってあいまいにわかる感じです☺️
私もめちゃくちゃ便秘体質なんですがヨーグルトとかも効かなくてR1とサツマイモ(蒸したり焼いたり)を食べた日にはお通じがありました💪
あまり酷いときにはマグミットなど処方してもらうといいですよ☺️
液体の下剤も処方されるかもですが量が多いととんでもない腹痛に襲われるのでお気をつけください😂
ままま
同じ週数です😄歩き過ぎたりすると硬くなったりお腹突っ張ってる感じになってます💡
便秘は私も悩みです😭
コメント