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Konishi☀︎
家事・料理

皆様の簡単レシピ教えて下さい❤️明日か明後日にでも1週間分の食材を買い…

こんな時間にすみません…>_<…

皆様の簡単レシピ教えて下さい❤️

明日か明後日にでも1週間分の食材を買いに
スーパーへ買い物に行きます❗️

悪阻が酷くて妊娠してからお惣菜に頼ったり
コンビニ弁当、出前、母からの差し入れ
冷凍チャーハンや、焼きそば、
旦那は肉炒めて食べてたりします。

今も毎日吐いているのですが
さすがに栄養考えないとと思い
旦那にも手料理を…と思って今献立考えていました。

CMやテレビで料理番組見るだけで
吐きそうになりますが😭なんとか
甘えず作りたいと思いますので

どなたか簡単レシピ教えて下さい❗️

炊飯器の匂いや湯気でも吐き気ありますが
耐えたいと思います(>人<;)

コメント

ami🍓

もやしと舞茸をめんつゆで煮て
卵とじは簡単ですよ☺️✨
ご飯の用意が面倒くさいときや
食材が安いので給料日前など
よくやります(笑)
もやしは袋から出して洗うだけ、
舞茸は石づきをもぎって捨てて
手でバラバラにしてお鍋へ!
めんつゆ入れて蓋して火をつけて
グツグツしてきたら
卵で閉じるだけです\( ˆoˆ )/
舞茸じゃなくてもしめじとか
エリンギも美味しいです😍
きのこ嫌いじゃなければ是非♡

  • Konishi☀︎

    Konishi☀︎

    さっそくありがとうございます♡
    旦那が舞茸マニア(笑)なので
    喜びそうです🎵
    さっそく買うものリストに
    もやしと舞茸追加しました❗️
    ありがとうございます(〃ω〃)❤️

    • 4月16日
el

私も未だに 炊飯器の炊ける匂いがダメなのでお気持ちお察しします..。 ほんと気持ち悪いですよね(´・ω・`)

ほうれん草とか小松菜のおひたしとかだったら さっと 茹でるだけだし一品になるんじゃないでしょうか?

あと、よくするのは
小松菜×ベーコン で 塩コショウするだけ とか

私がココ最近ずっとしてるのは
チンゲン菜と 油揚げの お味噌です。出汁とるのしんどいと思うので スーパーに出汁入りの味噌売ってるんでそれでしたり..

あといま、クックドゥとかいれるだけで料理完成するのありますよね?あぁいうのとかに 上に書いた おひたしとか 簡単なの付け合わせてだしたらいいかな?と思います。

ご飯の件ですが わたしは寝てる間に炊けるようにして 保温は旦那に切ってもらい 冷めた状態から チンしたらまだマシです。

参考になればヾ(・ω・`;)ノ

  • Konishi☀︎

    Konishi☀︎

    コメントありがとうございます♡
    産むまで吐くかもと今から覚悟してます😢
    炊飯器、妊娠前は感じなかったのに不思議ですよね〜💦

    アスパラ×ベーコンはよくやっていたのですが
    小松菜もアリですね🎵
    買うものリストに追加しました❗️

    おひたしがワガママ旦那で
    食べれくれないんです😑私は好きなのですが…

    なるほど❗️冷めた状態からのチン、さっそく明日からやってみます★
    ありがとうございます❤️

    • 4月16日
  • el

    el


    わたしは吐くほどではないのですが.. 大変ですねヾ(・ω・`;)ノ無理は禁物ですよ~!! 甘えられるときに甘え時ましょΣ (´Д`ノ)ノ つわりは仕方ないです(・ω・A``

    • 4月16日
  • Konishi☀︎

    Konishi☀︎

    仕事ある日は、朝ごはん食べて吐いて地下鉄でぐったりしながら出勤が定番になってます😢
    お医者様に吐いてもいいから食べろと言われたので💦
    はい、どーしても無理な時は甘えたいと思います(T_T)お気遣いありがとうございます❗️✨

    • 4月16日
⁂ ズボラ手抜きmama ⁂

・モヤシ×きゅうりのナムル
・長芋×きゅうりのポン酢和え
・もずくとカニカマの酢の物
・胡麻和え系

これなら茹でる、混ぜるで
出来るので簡単かと
思います( ˙灬˙ )!
悪阻はないのですがすぐに
お腹張ってしまうので、
私も簡単なものばかりで💦

  • Konishi☀︎

    Konishi☀︎

    コメントありがとうございます♡
    サッパリ系で良いですねぇ😊💕
    お野菜の値段を見て酢の物どれにするか決めたいと思います❗️✨
    ありがとうございます❤️

    お腹張るのも辛いですよね😭
    私も今結構よくする漢方と、張り止め出されてます…来週から吐き気止めの漢方追加すると言われて薬飲みたくないのに薬漬けです😭

    無理されないでくださいね?(T_T)

    • 4月16日
ふなあみ

酢の物は何でもすし酢かければ美味しいです(笑)
最近はセロリや大根をスライスした物にかけて食べるのにハマってました!
あとは親子丼は水、めんつゆ、砂糖で鶏肉と玉ねぎ煮ればあとは卵だけで簡単ですよ!

  • Konishi☀︎

    Konishi☀︎

    コメントありがとうございます♡
    酢の物、作りたいと思います🎵
    サッパリしてモリモリいけそうです👍

    親子丼、実は作ったことないので
    挑戦してみようと思います❤️
    鶏肉と卵と玉ねぎですね❗️
    メモ_φ( ̄ー ̄ )しました✨

    ありがとうございます❤️

    • 4月16日

「家事・料理」に関する質問