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みち
サプリ・健康

妊娠中12キロ増えて、産後は妊娠前3キロくらい痩せて15キロ落ちました😊…

妊娠中12キロ増えて、産後は妊娠前
3キロくらい痩せて15キロ落ちました😊

母乳あげてたら痩せるっていうけど
ご飯もお菓子もいっぱい食べてるのに
太らないから最高です😭😭
食べ過ぎは気をつけてますが😂!

あと、よく散歩に行ったりしてます!

母乳あげなくなったら
リバウンドしないようにしなきゃですが😭

このままあと2キロくらい
落としたいです!

もうすぐ8ヶ月になりますが、
1歳頃までは母乳あげるつもりですが
この時期でもまだ体重落ちますか?😊

コメント

みみ

私も、母乳の頃ガリガリで周りが怖いと言われたぐらいです笑
太らない幸せ最高ですよね😊
今ではもと通りですが。
母乳の間は増えない体質なら増えないとおもいます😁

  • みち

    みち

    太らないから本当に幸せです😭💗
    やっぱり、母乳あげなくなったら
    戻っちゃうんですね😭😭
    今がチャンスと食べようと思います😂笑

    • 10月3日
ゆうか

私も同じく12キロ太って、1ヶ月で元に戻って、そのままどんどん落ちて妊娠前マイナス7キロまで落ちました!(元々は160cm55キロと太り気味ってのもありますが😂)
一時期はやつれてガリガリみたいな雰囲気もありましたが、下半身デブだったので腰回りと太ももお尻はなかなか落ちず…
で、娘が一歳4ヶ月から復職して朝、お風呂上がり、寝る前の授乳に減った&日中はデスクワークで活動量が減り、みるみる太りました😇笑
今2歳で授乳回数は変わらず2〜3回ですが、3キロ増えて妊娠前の身体には戻りたくないと思って食べる量減らしています。。

  • みち

    みち

    妊娠前より7キロも
    痩せらたんですね👏💗
    すごい!!

    私もデスクワークなので
    復帰後怖いです😂😂
    頻回授乳のうちにしっかり
    食べときます😂😂

    • 10月3日