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妊娠中のビタミンAの摂りすぎは良くないと聞きますマグロや、レバー、う…

妊娠中のビタミンAの摂りすぎは良くないと聞きます
マグロや、レバー、うなぎなどに含まれているようです
レバーは貧血にいいと聞きますがやはり食べ過ぎは注意ですよね

助産師に、ビタミンAとってくださいって言ってくるとこってあるんですか？

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