産後54日目で体重が2kg減らない状況です。食事内容を振り返り、適度な食事と運動を心がけることで、体重減少の望みはありますか？
産後54日目です☺
最近完母になりました。
母親の体重減少について質問です☺
自分は妊娠で＋12kgぐらい、
1ヶ月検診まで－10kgおちましたが、
その後2kg落ちません😂
授乳でお腹は減るし、寝不足で身体も疲れるしで、
もりもり食べてあまり動きません😂
朝は適当、
昼はご飯茶碗1杯分とおかず、
夕方ご飯茶碗1杯、
夜はご飯茶碗軽め1杯と汁物、サラダ、おかず、
その他に和菓子等もつまんじゃいます。。。。
た、、食べ過ぎですかね
書いてて多いな、、って思いました、、笑...
まだ体重減る望みはこれから先ありますか？😭
- も(2歳2ヶ月, 5歳3ヶ月)
ひまわり🌻
全然あると思いますよ😊
あたしは妊娠中28kg太りました。
産後1か月で13kg
2か月でトータル18kg痩せました。
もうすぐで3か月ですが
今でも徐々に体重は落ちてます👍
お菓子は食べないですが
ご飯は朝昼晩しっかり食べちゃいます(笑)
n.y♡
妊娠で＋10キロで、産後半年前までに−11キロ痩せました☺️
完母なのでお腹空くので結構食べますしおやつも食べても減る一方なので大丈夫ですよ！
私もちゃんと戻るか心配でしたが自然といつの間にか戻りました🎵
Hanaco
1ヶ月検診で妊娠前よりプラス2キロくらいで、しばらく減らなかったのですが、3.4ヶ月くらいから減り出しました😊
今は妊娠前よりマイナス2キロくらいまで減りました！
なので、この先減る可能性はあると思います！
私は完母でおなかがすぐにすいて、食べまくっています😅
三食もりもり食べ、お菓子もしっかり食べています😹💦
食べ過ぎとまわりから言われるほどです😱💦
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