子育て・グッズ

生理前のストレスでイライラしています。家事と子育てで疲れています。成長遅れを気にしています。どうしたらいいでしょうか？

生理前のストレス、イライラみなさんは
どうやって発散してますか😭？

ちょっとしたことでイライラしたり
もやもやしたり気持ちの浮き沈みが激しいです😵
旦那は仕事が忙しい時期で朝から日付変わって
帰ってくるのでほぼ子どもと2人です。

動き回るのが楽しいみたいでずっと
私の上に乗って遊んでます😂
思うように家事が進まず身体も休まらず。。

成長遅れてると指摘されて悩んでも仕方ないのに
悩んで悩んで負の連鎖です😭

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