![ママリ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![ライチ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ライチ
お昼に菓子パンや惣菜パンを食べてたら、完食のお菓子が減りました。
結局は菓子パンなのでお菓子が減ったに入るかは微妙ですが💦
![deleted user](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
退会ユーザー
最近まで、
育児ストレスの発散のため、
子どもを寝かしつけたあとよスイーツが日課でした🍰
ですが、ほんとに最近肌が汚く、赤くブツブツが酷く、、、
調べてみると、砂糖が原因かも!とあり、
辛いですが、試しに甘いものを断ち始めました(ご飯やパンなどの炭水化物は食べて、ジュースやお菓子はやめています)
すると、始めて1週間ですが、
みるみる肌がキレイになってきました!
これだけ効果を感じられたのは初めてなので、
しばらく砂糖抜き生活を頑張ろうと思えています(*'-'*)
![さくらサク](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
さくらサク
買うのをやめました。
あるから食べちゃうんですよね💦
コメント