やばばば
私も苦手です💦
年に何回かしかないのでその時は頑張って作ってますが、それでも手抜きです笑
唐揚げは冷凍の使うし、野菜は切って炒めるだけもしくはチンしてゴマ油と鶏ガラスープの素で和えてナムルにしたり😃
じゃがいもも切って水にさらしたあと片栗粉と塩まぶして焼くだけ😂
魚は焼いてほぐしてカップに詰めるだけとかです笑
なんとなく彩りがよかったら栄養もあるかなと思って😅
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私も苦手ですー💦
来月初めてのお弁当の日があり、悩んでます😥
いま考えてるのは、
ほうれん草&コーン&ベーコンのバターソテー
(ほうれん草もコーンも冷凍の市販品を炒めるだけなので楽チンです！)
ブロッコリー(茹でるだけ
きゅうりの塩こんぶあえ(和えるだけ
ソーセージ(焼くだけ
ミートボール(市販品
さつまいもスティック
しゃけフレークまぜごはんと
ゆかりまぜごはんの一口おむすび
くらいです…
手抜きです😂
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うちの子は卵アレルギーなので
卵抜きですが、
卵大丈夫なら
ひき肉と炒り卵とほうれん草などをのせて
三色ごはんにして、
あとはブロッコリーやトマト、市販のハンバーグなどつけると
彩りきれいで印象よさそうです！- 9月25日
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あめまま
同じく来月からなのですねー！
沢山細かくありがとうございます！
すごく参考になりました！
お互い頑張りましょうね😊- 9月26日
ママリ
・卵焼きにちくわ小さく切って混ぜたもの
・皮なしウインナー
・ちくわ
・アンパンマンポテト
・茹でブロッコリー
とかですかね😫
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あめまま
ありがとうございます！
参考になります！
アンパンマン好きなので、アンパンマンポテト買ってみます！- 9月26日
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