とも
ツナとか納豆とか、簡単に添えられるものですかね。
あとは食後にフルーツとかあげて、ミネラルを補うのはいかがでしょう？
ま
野菜入りお味噌汁にそうめん入れちゃったりします😊
退会ユーザー
野菜のあんかけそうめんにします🎵
そうめんは塩分・油分が多いので、茹でた後しっかり洗ってくださいね😊
あ
皆さんコメントありがとうございます！
今日は簡単に納豆に食後にフルーツにしました💓
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