妊娠・出産
上向きで寝るのがしんどくなってきました。他の方はどう寝ていますか？
28wです
上向いて寝たり横向いて寝たりしてますが
上向いて寝るのがしんどくなってきました。
お腹がなんか痛いしなんか苦しいし
皆さんはどう寝てますか？
上向で寝たときしんどくなるかたいますか？
- h(生後9ヶ月, 1歳11ヶ月, 4歳11ヶ月)
コメント
tarako
1人目の時は仰向けがしんどかったですが、2人目は臨月入っても仰向けで寝れてます😂
苦しい時は左向きのシムスで抱き枕挟んで寝てます😊クッションを挟んで寝るだけでも違いますよ✨
ころすけ
仰向けで寝ると、背中の大事な血管がお腹の重さで潰れるので、息苦しさや気持ち悪さが出るんですよ😀
一般的には抱き枕を使って横向き(なるべく左)で、シムス体位がいいです✨
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h
そうなんですね！
すごいなんかお腹痛くてうごけなかったです😅今日の朝😭- 9月20日
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ころすけ
お母さんが苦しくなると赤ちゃんも苦しくなります。辛い体勢は避けるようにしてくださいね😊💕
- 9月20日
rin
まだ上向はしんどくありませんが、寝始めは横向きで寝るようにしています☺️
抱き枕があると楽だと思いますよ(∩ˊ꒳ˋ∩)*
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h
やっぱりみなさん横向きなんですね
- 9月20日
h
シムスってなんですか？
tarako
検索してみて下さい！