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もも
妊娠・出産

21週3日目です。妊娠前45キロくらいだったのですが、悪阻で2キロ減って…

21週3日目です。妊娠前45キロくらいだったのですが、悪阻で2キロ減って今現在47.8キロ近くあります😧😧ちょっと増えすぎじゃないですか?お腹すいちゃって仕方ないんですが、どうしたらいいですか?(T_T)

コメント

ままり

身長にもよりますが
増えすぎではないですよ!
大丈夫です!
ひたすらガム噛んでました☺️

  • もも

    もも

    コメントありがとうございます
    身長は152センチです😢😢
    ここ最近甘いものを食べる機会が増えてしまって(;_;)
    余計にお腹がすきます😢😢
    ガム家にないので買います!

    • 9月19日
ぴよ

つわりで減った分はカウントしなくていいってうちの先生は仰ってました!
1ヶ月に何キロも急に太ったりしなければ大丈夫だと思います😋

  • もも

    もも

    コメントありがとうございます。
    ここ20週入ってから増えてるんです😞😞
    来月までにはこのままキープした方がいいんですかね😣😣

    • 9月19日
  • ぴよ

    ぴよ

    私も20週辺りでようやく悪阻がおさまった頃に、+3キロ増えてしまい母子手帳に体重注意ってかかれました🥺🥺

    • 9月19日
  • もも

    もも

    凄くお腹すきますよね😣
    なんか無限に食べられちゃうので怖いです😢😢💦
    野菜スープなど作りたいと
    思います(T_T)

    • 9月19日
  • ぴよ

    ぴよ

    食べづわりに移行してたのでもう開き直ってました😂
    わたしは毎日おかず食べる前に温野菜をポン酢で食べるようになったら体重がかなり抑えられました!

    • 9月19日
ナッキー

増えすぎなんですか??そんなことないと思いますよ~!
一週間に500g以上増えるとよくないみたいです~!
私は毎月1キロくらい増えてますよ😂

  • もも

    もも

    コメントありがとうございます。
    20週辺りから増え始めました😢😢😢
    少し食べ方考えます(T-T)💔

    • 9月19日
えり

21週で妊娠前+約3kgだと平均じゃないですかね?☺️

私は腹8分目を心がけています♡⃛

  • もも

    もも

    コメントありがとうございます。
    平均なんですか?

    腹八分目って難しいです😞
    すぐお腹すいちゃいます(T-T)

    • 9月19日
  • えり

    えり

    7ヶ月で5kg前後と言われたので平均かなって思いました☺️
    私はもうすぐ8ヶ月で4.5kgですが産婦人科医から何も言われませんよ(∩ˊ꒳​ˋ∩)*
    でも後期の方が増えるときくので、今から抑えておくのがいいですよね💓

    私も晩ご飯8分目難しくて
    今日は9分目くらいまで食べました😂笑

    • 9月19日
ウメッチ

ってことは21週で2.8キロ増ですよね?
つわりで減った分はカウントしなくて大丈夫なので、
優秀だと思いますよ。

  • もも

    もも

    コメントありがとうございます。
    そうです!優秀な方ならよかったです😢💗

    • 9月19日
ゆうり

食べ物が美味しいのはいいと思います‼️

赤ちゃんが順調に大きくなってて、ももさんにも、諸々トラブルが無ければ、全然オッケーかと(^ν^)

私は全身むくみとかが多いし、でも、代謝も良かったりするので、リンゴ酢を飲んだり、バナナとヨーグルトを食べたりしてます。

健康的過ぎてもストレスが溜まるので、パンケーキを作って食べたり、お菓子も食べてます。(食べるの幸せ(^^))

後は少しお散歩するとか⁇

  • もも

    もも

    コメントありがとうございます。

    食べ物美味しいです😊❤️

    浮腫むと痛いですよね(T-T)

    私はむしろ快便で
    毎日スッキリでてます!💩
    それだけが自慢です(*_*)

    甘いもの美味しいですよね💗

    • 9月19日
あぽちゃん

優秀な妊婦さんですね(๑╹ω╹๑ )
もともと細めだったのですが、プラス14キロで出産しました(笑)

タバコもお酒もカフェインもやめたのに、食べ物の量も考えなきゃいけないなんて大変ですよねー?

私はたまたまスーパー安産でしたが、体重増えすぎると出産時間が長くなる等の場合もあるので
自分のためにも、赤ちゃんのためにも増えすぎない方が(^ ^)

  • もも

    もも

    コメントありがとうございます。
    ありがとうございます😢❤️

    スーパー安産だったんですね!おめでとうございます👶💗

    私なんだか小股にもお肉
    ついた感じがして😞😞

    増えすぎないように
    気をつけます👶✨

    • 9月19日

「妊娠・出産」に関する質問