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子育て・グッズ

みなさんが母乳のために飲んでいるサプリや、飲み物、食べ物など教えて…

みなさんが母乳のために飲んでいるサプリや、飲み物、食べ物など教えてください！

コメント

まる(25) 3児ママ

普段はなるべくごはんと味噌汁、水分を摂るようにしてますが
出があまりよくないな〜ってときは

鯛、お餅、さつまいも、しじみの味噌汁、カルピス等をとるようにしてます！

たまご

小川生薬の「国産たんぽぽブレンド茶」です。プレゼントしていただいて気に入って自分でも購入しました。しこりができなくなり、出る量も多くなった気がします。
二人目の時も購入しようと思ってます(^-^)

チョコ

鉄と葉酸のサプリを飲んでいます‼️
食事は和食、ご飯を食べるようにしています^_^
甘酒もいいらしいですよ✨

えぎー

甘酒飲んでます💡
サプリはDHA飲んでます！

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