コメント
さな
私も最近お尻からふくらはぎにかけて痺れを感じるので、ストレッチをするとマシになります！！
みやぽん
腰が痛いのツラいですよね😭
ヘルニアだったら大変なのでレントゲンだけでも取りに行って
ヘルニアじゃなければ腰痛体操やストレッチ少しでもすると違いますよ🤣
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はじめてのママリ🔰
ヘルニアって事も考えられるんですね😵今度レントゲンとってもらいに行ってきます💦
コメントありがとうございます😊- 9月15日
はじめてのママリ🔰
同じような症状ですね😲！
やはりストレッチ大事ですね！今日から始めます！✨
コメントありがとうございます😊
さな
ちなみに私は腰椎のヘルニアですけどね🙂
MRIの所見ではかなり悪いのですが、症状があまり酷くないので手術はせずに保存療法でなんとかなっています😄
今回もしっかりストレッチをしたので楽になりました🎶
はじめてのママリ🔰
ええー💦そうなんですか😱
大丈夫ですか！？💦
ストレッチ大事ですね！💦
私もしっかりやろうと思います💦