コメント
rere
未だに抜け毛がやばいです、、(´•ω•｀)
むにゅ
プロテイン飲むのとかどうですかね？？
以前の職場でプロテイン販売してましたがお客様で 飲みはじめてから
抜け毛が減った
白髪が減った
髪にツヤ、コシが出てきた
って言う感想頂くことが多かったです😊
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むにゅ
プロテインはお薬じゃないから大丈夫だけど授乳中って事で心配ならタンパク質とビタミン以外にあまり余計な成分が入っていないものを選んだり、それでも心配なら食事や完食で低カロリー低脂肪高タンパク質なものを多く摂るようにすると良いと思いますよ😊
- 9月10日
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男兄弟ママ
コメントありがとうございます！
ご丁寧に色々教えていただいて嬉しいです(^-^)
低脂肪ヨーグルトとかでもいいのですかね？
やっぱり食事、というか、体の中からのケアが大切なんですね！
これを機に食生活を見直してみます！！- 9月10日
男兄弟ママ
コメントありがとうございます！！
えー！今もですか？！
一体いつまで続くんでしょうかね…(>_<)
rere
かなり抜けます(´•ω•｀)
今だにやばいです(´•ω•｀)