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なな
妊娠・出産

里帰り出産で実家にいる女性が、家事で疲れて体が動けない状況。お風呂に入りたいが体が痛く眠れない。改善策を教えてほしいと相談しています。

里帰り出産で実家います。
実家の家族分の買い出し&夕飯作り&洗濯干し&畳み  終わったら、体が動けなくなりました😭

お腹張ってるので横になってます。
お風呂に入ったら、痛み緩和&疲れ取れる&ぐっすり寝れるから、入りたいけど、

体が言うこと聞かない‼️
体痛い&だるすぎて、横になるが 不調すぎて
眠れません!

改善策、教えてください!つらい😢🌊です

コメント

 ほり

体が休めと言っているサインです。
無理せず休むことが改善策です。
今はお腹の赤ちゃんとママの体調が1番大切です。
ご自愛ください。

  • なな

    なな

    力つきて、寝てました!
    明日から、家事休みます!ありがとうございます!

    • 9月9日
ママリ

横になって足になにか挟んだほうが楽かもです!

  • なな

    なな

    抱き枕してみます!ありがとうございます!

    • 9月9日
虹色ママ

実家で働きすぎではないですか?マイペースにゆっくり過ごしてください!

  • なな

    なな

    ありがとうございます!明日から、しばらく家事は休みます!

    • 9月9日