出産まで2週間。食欲減退、痩せてきた。臨月の食事アドバイスを教えてください。

退会ユーザー

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  Y

  
  エライですね✨
  里帰りしてるので母に作って貰ったり買って来て貰ったりばかりです💦
  
  肉魚、野菜、ご飯てバランス偏らないように食べてるのですが、量入らなくて太りません💧
  
  お腹キツキツですよね💧
  この時期仕方ないと思いながら赤ちゃんに栄養行ってるか心配😟
  
  吐くのもツライですね😣
  
  少量でもカロリーとれるものでも食べたらいいのかな- て考えたり。買い物先で食材あさってみます

  • 9月9日
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  退会ユーザー

  無理に太る必要ないですよ！
  産後痩せるのが大変になりそうだし🙄
  赤ちゃん成長してるなら大丈夫です！
  私は赤ちゃんもう三キロ超えてるのでこれ以上あんまりでっかくなりすぎないように果物控えてます(^_^;)

  • 9月9日
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  Y

  
  私も9ヶ月に急激に太り始めて慌ててたんですが💦
  10ヶ月で自分の体重が止まりました😅思いのほか赤ちゃん小さめなようで。
  
  果物、私も糖尿になりやすい体質&太ると言われて医師に言われて控えるようになりました。特にブドウは危険でした笑 代わりに豆乳をよく飲むようになりました。
  
  そうですね、赤ちゃんは少しずつ増えているので無理しないようにします✨ありがとうございます

  • 9月9日
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  退会ユーザー

  そうなんですね
  私は糖尿は大丈夫なんですが果物好きで食べてたら赤ちゃんでっかくなりすぎちゃって🙄今回も大きめって言われてるから最近控えてます(^_^;)

  • 9月9日