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妊娠・出産

つわりで吐き悪阻と腰痛がひどく、吐くことが恐怖で困っています。すんなり吐ける方法はありますか?

つわりについてです。
吐き悪阻が酷くさらに腰痛も酷いです。
毎回吐く事が恐怖で上手く吐く事が出来ません。
一日中トイレでもがいてます。
ほんの少しだけでもすんなり吐けるような
方法はありますか、、。

コメント

deleted user

吐きたいのに中々はけないですよね(´・_・`)
私も2人ともつわりがひどくて
点滴打ってました。
うまく吐けなくて息が出来なくなりそうに
なる時もありました。
少しの辛抱、頑張って下さい❤️

  • am

    am

    ありがとうございます🙇🏻🙇🏻
    私も息が出来なくなりそうになる時
    あります…苦しくてトイレの壁叩いてます笑
    いつか終わると信じてもう少し頑張って
    みます。ありがとうございました☺️🙆🏻

    • 4月9日
のっちゃん୨୧*°

辛いですよね(´;ω;`)

私は初期に悪阻で入院し
吐きづわりが長く続いたので
お気持ちわかります(´;ω;`)

すごく汚い話しなんですが
私は炭酸水(コーラとかサイダーではなくて味のないもの)を
飲んで思いっきりゲップすると
多少すっきりしていました!

食事がとれたときは
その勢いで戻してしまうことも
あったんですが
私は炭酸水で
胃のあたりのムカムカ減り
気休め程度ですが
少し楽になりました^ ^

あと吐いたらだめ
と思うと余計プレッシャーなのか
トイレでもがいていたので
吐いても仕方ない!と
思っていました(゚Д゚)

  • am

    am

    遅れまして申し訳ありません。
    悪阻で入院されていたんですね🙇🏻
    それは相当辛かったと思います、、

    たしかにゲップをすると多少ムカムカ
    が減るなあとは思ったことがありました。
    いつも吐くのがやだ!吐いたらどうしよ。
    って考えてるから余計辛かったです。
    吐いたらしょうがない!と思うように
    なってから少し気持ちが楽になりました。
    本当にありがとうございます。
    もう少しでお腹の赤ちゃんが産まれると
    思いますが、母子共々無事でありますように。

    • 4月10日
  • のっちゃん୨୧*°

    のっちゃん୨୧*°

    ベストアンサー
    ありがとうごうございます!

    AKANEさんも早くつわりが
    落ち着くといいですね、
    先が見えなくて心折れかけますが
    赤ちゃんは意外とたくましく
    成長を続けてくれます♡

    ありがとうございます☻
    お互い可愛い赤ちゃんに会う為
    がんばりましょう♡!

    • 4月10日
sakiちゃん

私も嗚咽だけで、
吐けないときありました!

先輩ママから吐く前にコップ一杯の水を飲むと楽だよと教わり実践しましたが、気持ち良いくらい吐けました!

胃液だけのときとか、喉が痛くなるのも少し和らぐのでよかったらやってみてください\(^^)/

  • am

    am

    コップ一杯の水を飲むですねっ!
    確かに水分は何も摂っていなかった
    ので上手く吐けなかったのかなと、
    思います😂🙌🏼すぐやってみますっ!!
    丁寧にありがとうございました🙋🏻😭

    • 4月9日
  • sakiちゃん

    sakiちゃん

    今が辛い時期だと思いますが、
    楽になるときがくるので
    それまで頑張ってください(^^)♡

    お大事に…♡

    • 4月9日
  • am

    am

    いつか終わると信じてもう少し頑張って
    みますっ!さきさんもお大事になさって
    くださいね( ´ ▽ ` )ノ

    • 4月9日
deleted user

私は、トイレにお水とポカリのイオンウォーター(ちょっと薄いやつ)か、脱水がひどい時はOS1置いてました。

もうとにかく吐き気の時は、うっ!って来たらお水をゴクゴクゴクっと飲んで、それを吐いてました。
飲まずに吐くと脱水になってどんどん体調悪化するので、もう吐くとわかってる時はお水。
今なら少し入れられるかな・・・というタイミングでイオンウォーターを一口ずつチビチビ飲んでました。

  • am

    am

    なるほど。水分をしっかり補給する
    という事ですね!確かに水分を全く
    摂っていなかったので吐く時凄く
    辛かったのかもしれないです、、。
    次からはなるべくお水などをゴクゴク
    のんでから挑戦してみたいと思います!
    ご丁寧にありがとうございました🙇🏻🙇🏻

    • 4月9日
deleted user

お辛いですね(;_;)私も長くて重かったので参考になれば…

脱水予防も兼ねて、水が飲めるのであれば出来るだけ補給しておくと吐きやすいですよ(^_^)あと、固形物は喉を痛めるのでお粥などの柔らかいものを食べておくと楽です。

嘔吐時に頭を思いきり下げるのも、逆流の力が弱まるのか吐きやすい気がしてました。

私もそうだったのですが、水がとれなくなったら喉が傷付き血がでてしまうこともあるので、出来るだけ水分はとっておいたほうが良いです(>_<)

お水すらも飲めなくなったら危険なので、早めに点滴や入院の相談をされてくださいね(;_;)お大事に…

  • am

    am

    遅れまして申し訳ありません。
    自分が食べれる物がまだ見つからず、
    吐くのが恐怖でなにも口にしていません、、
    赤ちゃんの為にと何か食べなきゃとは
    毎日思っていますが、水でさえ気持ち
    が悪いので、ちょっとずつ頑張って
    食べるようにしようと思います!
    水分はしっかり取るようにします。
    ご丁寧にありがとうございました🙇🏻

    • 4月10日