【上の子が手がかかる時に2人目妊娠された方】自身の食事で気をつけてい…
【上の子が手がかかる時に2人目妊娠された方】
自身の食事で気をつけていた事は何ですか？
年子妊娠中の妊婦です🤰
健康的な食事をした方がいいのは重々承知なのですが💦
息子はまだ1人でご飯食べられないし、私が食べていると自分は食べたのに私の食事まで欲しがるので💦
なかなか自分の食事に手を掛けられません😅💦💦
お昼はおにぎりや納豆ご飯、タイミング逃すと一食抜きになってしまったり💦
そのおかげか1人目よりも体重増加は緩やかですが😅💦
お腹の子への栄養が気になります😖
とりあえず毎日なるべく野菜ジュースや牛乳をとるようには心がけているのですが…
みなさん他に何か心がけてましたか？
- はじめてのママリ
はじめてのママリ🔰
私も年子で出産してます。が、全く気にしてなかったです😅葉酸？を摂れ！と旦那に言われてましたので、💊に売ってたカフェオレのやつは、一応飲んでたぐらいです(笑)
退会ユーザー
大変ですよね😂
色々試した結果、私は出来るだけ一緒にご飯を食べています☺️
一口あげて食べてる間に自分も一口食べるって感じです。
でも、同じタイミングでご飯を用意しないといけないので、自分のご飯は手抜きになってしまっています…
気をつけている事は、1ヶ月程前に妊娠糖尿病にひっかかってしまい、野菜を沢山食べるように言われた為、野菜多めに摂るようにしています。
後は栄養指導でタンパク質をもっと摂るように注意されたので、よく豆乳飲んでます☺️
私も、お腹の子の栄養が気になりますが中々難しいです…
鬼のパンツ😈😈😈
2人目妊娠中働いており、長男10ヶ月に妊娠発覚。
全然自分の食事なんて気にしてられませんでした😧💦
葉酸サプリだけのんでましたよ！
長男の時より体重増加少なく7キロでしたが長男より体重ある子が生まれてきましたよー♡♡
みす
私も余裕がなくお昼はカップラーメンとか卵かけご飯ばっかりになってました。かきこんで食べてました。
産まれてからはさらにひどい食事です、時間がなくて。
ちなみに一人目の時も仕事で休憩がなかなか取れず、カップラーメンか菓子パンをお昼毎食食べてました。
独身時代から飲んでいたカゴメのグリーンスムージーは今でも1日3本飲んでます。
サプリなどは全く取ってません。
上の子も元気に産まれてアレルギーなどなく、なんなら風邪すら一度も引いたことないですし下の子も元気に産まれてます。
はじめてのママリ
皆さまコメントありがとうございました😊
あまり気にしなくても大丈夫そうですね☺️
参考になりました🙏✨
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