コメント
★coco★
好きな物食べてます😯
野菜も取り入れたりしてますが、妊娠前とあんまり変わらないです！おやつは3.4日に1回とかにしてます！
のん
週４で鍋食べてました！😊笑
野菜もたくさんとれるし、
鍋に糸こんにゃくを入れて
カサ増ししてました！
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る ~ ちゃんまま 👱♀️❤︎
お鍋いいですよね 😊
具沢山お鍋って結構おなかいっぱいになりますもんね 😁😁鍋はカロリーも低いですし 🙄🙄- 9月5日
退会ユーザー
朝は食パンとコーンフレーク
昼は前の日の残り物
夜は私も炭水化物抜きでおかずやらは普通に食べてましま🥺
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る ~ ちゃんまま 👱♀️❤︎
やっぱり、夜わ炭水化物抜きですよね 😭😭一緒です 😓
検診前とかの食事も気を使ってしまいます 😂😂- 9月5日
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退会ユーザー
抜いてました〜😭炭水化物大好きなので辛かったです😢💦
検診前なんて怖くて何日も前から気使いますよね😂- 9月5日
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る ~ ちゃんまま 👱♀️❤︎
私も抜いてます ( 笑 )
先生に言われてからずっと抜いてます 🙄🙄 たまに食べるくらいにしてる 😂
検診前わほんと体重管理大事ですよね 😓😓- 9月5日
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退会ユーザー
私もたまには食べてました🙄お米もエネルギー？だから少しは食べた方がいいみたい、と言われ食べてました😂笑
気にして食べる量減らしてたのに、何故か体重増えてた時はストレスでしかなかったですけどね🤣💦笑- 9月5日
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る ~ ちゃんまま 👱♀️❤︎
旦那さんの食べよったら食べたくなってしまって･･･ ( 笑 )
やっぱり、お米って大事ですよね 😭😭🌾
それめっちゃわかります 🤔
そんなに食べてないのに体重増えててなんで増えるのってなりますもんね 😂😂💦( 笑 )- 9月5日
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退会ユーザー
食べたくなりますよね😭💨
大事なのでたまには食べましょ🙄
ですよね(笑)それなら食べた方が良かったじゃん！って何度体重計の上で思った事か🤣- 9月5日
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る ~ ちゃんまま 👱♀️❤︎
週に１回わご褒美DAYを作ってあげて好きな食べもの食べてます 😊
私も先生に言われた次の日からずっと体重計に乗ってます ( 笑 )
食べないとお腹空くしね 〜 🙄🙄- 9月5日
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退会ユーザー
良いですね🥺💗
そういう日ないとやってけないですよね😊✨
食べててもお腹空いてました😂- 9月5日
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る ~ ちゃんまま 👱♀️❤︎
ほんとやっていけないですよね 🙄🙄
私も食べても食べてもお腹すいてます 😊( 笑 )
お腹すいたら水分で紛らわしてます 😭😭10日が検診なので🙄🙄🤰💗- 9月5日
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退会ユーザー
こっちはお腹で赤ちゃん大きくしてんだ、そりゃ腹も減るだろって感じですよね🥺💦
少しくらい体重増えたからってなんだよって思います😂
土日明けの検診はよく増えてました(笑)- 9月5日
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る ~ ちゃんまま 👱♀️❤︎
ほんとにその通りですよ 😊
わたしらが食べないと👶🏻にも栄養いかないもんね 🍴
ほんとその通り 🤔🤔 そこまで言わんでもって思います 🙄🙄メンタルきますよ 😭😭るいもほんとやばいです ( ˟_˟ )食べすぎたらその分太るから 🤰- 9月5日
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退会ユーザー
栄養いかないと赤ちゃんも大きくなれませんもんね👶🌟
厳しい先生居ますもんね🙄💦私はラッキーな事にそこまで厳しくなかったです🥺
妊娠中は余計に太りますよね😱- 9月5日
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る ~ ちゃんまま 👱♀️❤︎
そおなんですよね 😭😭
でも元気で産まれてくれたらなによりです 😊✳
主治医わそんなに厳しくないんですけど助産師さんが厳しくて ( 笑 )
妊娠中期の時の助産師さんわめっちゃやさしくて話しやすかったな〜 🤔🤔
色んな先生いますもんね 🙄🙄
えー、羨ましいです 🥺🥺
それなんですよね 😓- 9月5日
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退会ユーザー
助産師さんが厳しいんですね😳💦先生言わないからいいじゃん。って思いますよね😑💨
中期、後期、とかで助産師さん代わるんですか😳？- 9月5日
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る ~ ちゃんまま 👱♀️❤︎
助産師さん厳しすぎるよね 😭😭
先生が言わないからええじゃないですかーって思いますもん 🥺🥺
初期、中期、後期に助産師外来があるんですよ 🤔
初期の時の助産師さんわ厳しすぎた 😓中期の助産師さんわほんと優しすぎた 🥺🥺- 9月5日
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退会ユーザー
そうなんですね😭💦厳しい助産師さんなんて嫌ですね😢💔
私も入院中何人か嫌な人居ました😱💨- 9月5日
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る ~ ちゃんまま 👱♀️❤︎
そうなんですよ 😭😭
案外、厳しい人多いですよね 🥺
やっぱり、どこの病院にもいますよね😓- 9月5日
ちびっこmama
夜は白米を食べない日を作らないといけないので🥺💦
夜はメインは煮物や蒸し料理、それにサラダやスチーマーで温野菜、副菜におひたしやこんにゃく料理や冷奴、そして具沢山のスープ類です😫
私は体重管理のために食事気をつけていてこんな感じです💦
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る ~ ちゃんまま 👱♀️❤︎
ですよね 😓
煮物わ便秘にいいって言いますもんね 😁食物繊維たっぷりで 🍴
温野菜試してみます 🥦😆😆
ありがとうございます 🤭🤭- 9月5日
ノア
元々胃下垂大食いです😭食べる量とかあんまり気にしてないですけど胃がきつくて食べれる量は勝手に減りました😭それでも朝昼晩もりもりたべてるし、お菓子も気にせず食べてます😭炭水化物禁止はしんどいですね😭水炊き鍋とかはさっぱりしてて野菜もりもり、食べやすいです！
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る ~ ちゃんまま 👱♀️❤︎
胃下垂の大食いめっちゃ羨ましいです 😓私は食べたら太る体質で 😭😭
でも周りでわ、妊娠前と体型変わらないと言われますが全然なので 🤔
食べたら胃がつっかえてしんどいですよね 😭
太り過ぎです言われて炭水化物やめて野菜中心にとってください言われました。なかなかきついですよね ( 笑 )
私、水炊き大好きなのです 🤭🤭- 9月5日
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ノア
私BMI17で低めですが、低いからって太っていいわけじゃないと脅され、体重管理厳しいとこなので１ヶ月1キロペースで抑えて頑張ってます😂普通に寿司も8皿くらい食べるし、ファストフードもいまだに食べてます笑😂おうちごはんのときはなるべく油っこいものは自分は避けてますが、なんせ食べるのラブなんで制限はしんどいです😭
- 9月5日
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る ~ ちゃんまま 👱♀️❤︎
痩せとるよね 😊
そこまで言わんくてもええよねって思いますよね 🙄🙄
私、お寿司はとーぶんってほど食べてないな〜 ( 笑 )🍣
マクド食べたくなる ( ˟_˟ )
おうちごはんの時はなるべく気使わんといかんね 😓
るいも毎日調べまくりよる 🥺🥺
ほんと食事制限しんどいよね 😭😭- 9月5日
る ~ ちゃんまま 👱♀️❤︎
生野菜より温野菜のが食べやすいですよね 🥦
私もたまにおやつ食べてます😓