妊娠・出産

産後11日で悪露が出ており、下腹部痛が続いています。便意をもよおしたときに大きな悪露の塊が出たこともあり、心配です。病院で子宮の戻りは良好と言われていたが、今の症状は何か異常でしょうか？横になって休むと改善するでしょうか？

悪露、下腹部痛について。

産後11日です。
先ほど、便意をもよおしトイレに行きました。
退院後はほとんど毎日排便がありましたが、昨日出てなかったこともあり今日はたくさん出ました。(汚くてごめんなさい💦)
便意をもよおしたときから下腹部がつきーん！と痛く、どうしたんだろうと思いながらトイレに行きました。

そのあと、拭こうと思って立ち上がると何かがぶらーんとぶら下がっていました！
ティッシュで軽く触りましたが出てこず、怖かったのでしばらくトイレに座っていると「ドゥルンっ」と卵くらいの大きさの悪露の塊が出てきました。

そこから下腹部痛が続いています。
大きい塊が出たのでしばらくは痛むんですかね？？

10分くらいして、また便意をもよおしトイレに行きました。
先ほどよりはお腹が緩く、下痢まではいかないですが、かろうじて形があるくらいの便でした。
もう少し出そうと思い、力を入れようとすると下腹部がきゅー！と痛くなり、それ以上力を入れれません。
逆にお尻の穴を締める感じにすると、下腹部痛もましになります。

これはなんなんでしょう？？？
子宮復古不全？？
病院にいるときは、子宮の戻りはすごくいいですと言われていました。
退院のときの診察で、先生に少し塊が残ってるので、そのうちレバーみたいな塊が出ると思いますと言われていたので、それかな？？とも思いますが、下腹部痛があるのが心配で…。

しばらく横になって休んだら大丈夫ですかね？？

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