コメント
Haruki
ウォーキング、スクワット、
階段上り下り
産まれるでショッピングモールで
ひたすら歩いてました(^^)！
かなえ
正直なーんにもしなかったです😋
もぉほんっとゴロゴロ笑
でも、予定日よりも前に出てきてくれました！
何があるかわからないと言いたいですけど、確かにウォーキングや階段の昇降、スクワットなどはしてる人が多いみたいですよ🥰
もぉ少しで可愛いわが子に会えますね☺️💕
あと少しです！
出産応援してます！！
頑張ってください🥰
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ママリ
ゴロゴロしちゃいますよね😅
夜なかなか寝れなくて、昼寝しちゃったりしてます笑
ウォーキングやった方がいいですよね！スクワットやってみます😊- 9月4日
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かなえ
私も同じく夜全然寝れなくて、お昼寝だとぐっすり😆
私は39w4dでの出産でした！
いつ産まれてもおかしくないですからね、お母さんは無理せず体を休めて体力温存しとくことも大事ですよ🥰
気長に待ってたら、赤ちゃんのタイミングで出てきてくれますよ☺️💕- 9月4日
rimama
1人目、38週に陣痛きましたが
安産ではなかった💦
ちなみに運動など全くせずで
超過するだろうなと思っていたら
早めの出産でした！
切迫体質でもなかったので赤ちゃんのタイミングもあるのかな？と思います😊
ただ、運動してたらもっと安産(微弱陣痛含めて40時間かかりました😅)だったかな？と思いますので
今回は家掃除しまくったり
上のこと遊びがてら散歩しようとは思ってるんですが
なかなか動かないんだろうなーと思ってます（笑）
あまり参考にならない回答かもしれませんすみません💦
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ママリ
運動して体力つけないと、お産長引くよ！と脅されたので、やはり体力つけるには動かないとダメですよねー😂✨- 9月4日
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はやく産みたくて36週からウォーキング30分＆買い物に行けば必ず階段使ってます！（笑）
いまは朝晩ウォーキング＆スクワット一日30回してますが降りてきた感じはあるのに出てきてくれません( ･ᴗ･̥̥̥ )
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ママリ
降りてきた感じわかりますか⁉️
わたしも先生に結構したにいるんだけどなと言われましたが、中々陣痛きません笑😅
スクワットもしてみます😊- 9月4日
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🌱
太ももの付け根？股関節？が時々痛むのと、胎動がだいぶ下の方の毛のところで感じるのでああ、降りてきてるのかなーって勝手に思ってます（笑）
お互い安産になるように頑張りましょ✨✨- 9月4日
退会ユーザー
37週から運動してました！
真夏だったので、ほんとに地獄でした笑！
でも、39週の検診でガチガチ、柔らかくもなってない
もっと運動しなさいといわれて
毎日2時間歩いてるのに、まだ、足りんのか！って思って
朝夜、2時間散歩にいって
家でも、暇さえあればスクワットしたり
テレビ見ながら、骨盤広げるために胡座かいたり
ヤンキー座りがいい聞いて
行儀悪いけど、ご飯食べるときにその体制で食べたり、とにかく
運動や、陣痛が来やすくなると
聞いたやつは、起きてるときは
ずっとやってました
そしたら、破水して、陣痛きましたが
2日後に、強い陣痛きてるけど
促進剤や、子宮口柔らかくする
薬を使っても四センチから進まず
危ないってなって緊急対応切開でした！
私的に、もっとお腹に居たかったのかなー？
あんな無駄に運動しないで
自然にまっとけばよかったと
後悔しました
おさんが進まなかったのは、羊水が少なかったのかな？っていわれましたが
根拠もないので運動のしすぎと勝手に思ってます！
適度な運動が大事だと思います！！
逆に、私のいとこの嫁さんは
運動なんてせずに6時間と安産でした！
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ママリ
たくさん運動して出産に備えてたのに、緊急帝王切開になったんですね💦😂
羊水が少なくなるのは、自然現象ですかね⁈
私も前回少なくなってるとか言われて、不思議に思いました😱
適度な運動して、自然にくるの待つしかないですよね😅💦- 9月7日
ママリ
ショッピングモール‼️
検診後に寄ってきました笑
スクワットとウォーキング効きますかね⁉️😆