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ぷう
サプリ・健康

効果あったダイエット法や逆に全く効果がなかった教えてください!😊年内…


効果あったダイエット法や
逆に全く効果がなかった教えてください!😊

年内マイナス10kg…行けますかね〜💦



コメント

ぱきゅん

生酵素サプリ。
全然ダメでした🤣

DHCのプロテインスムージーダイエットが4キロくらい落ちました。
一食置き換えでしたが、朝それを飲んでお昼はお弁当食べて、夜はスムージーとおかずだけ食べました。

  • ぷう

    ぷう


    生酵素かなり気になってました💦
    置き換え痩せそうですね🤩
    参考にさせていただきます。

    ありがとうございます💗

    • 8月30日
ちゃむ(19)

ダーククレンズってゆう酵素がめちゃくちゃ効きました🥰