コメント
れいなママ
腰痛辛いですよね😭
骨盤ベルトはしてますか？
私は寝返りもできない程
酷かったのですが
骨盤のベルトで治りました✨
くみぴ
私も腰痛酷いです😭kakkaさんほどでは無いのですが、床に座ってしまうと1日で立てず。。。
骨盤ベルトされてますか？
トコちゃんベルトとか☺️
わたしはトコちゃんベルトじゃないものを使ってるのですが少しマシです😁
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Kakka
ありがとうございます😊
分かります。痛くても座ったり、横になるともお立てないです…
はいっ！トコちゃんベルト使ってます。使っていても改善されないです😭- 8月28日
ままり
わたしも妊娠中腰痛ひどくて10分も歩いてられなかったです。
骨盤ベルトしたらかなり楽になりましたよ！！
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Kakka
ありがとうございます😊
歩かなきゃダメだって言われても
痛過ぎて歩いていられないですよね😭
骨盤ベルトしても痛くて…(´；ω；｀)- 8月28日
あいあい
お風呂で温まってから直ぐに布団に入るとかしか出来ないですよね。私は椎間板ヘルニアなので妊娠後期はお風呂三昧でした(笑)
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Kakka
ありがとうございます😊
わかります😓
前職で腰を痛めすぎたせいでこうなっているのかなって思います😭
温めるのいいんですかね…(´；ω；｀)？- 8月28日
いるか
安産体操してますか？
私、安産の為というより、腰痛緩和のために安産体操してました。笑
私の場合、産院でもらう冊子に書いてあった安産体操してたんですが、youtubeでも、妊娠中の体操？ヨガみたいなのあった気がします。
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Kakka
ありがとうございます😊
そうゆう体操があるんですね！
調べてみます！ありがとうございます。- 8月28日
Kakka
ありがとうございます😊
はいっ、やっています😭
やっていても痛くて…(´；ω；｀)