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Mちゃん
妊娠・出産

妊娠中で運動不足を気にしている方からの相談です。他の運動方法を知りたいそうです。

そろそろ産まれないかな〜
と毎日思ってしまう⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾

運動も全然してない…
初産だから遅れそう…

スクワット 散歩 階段昇降 以外に
みなさん何してましたか?

コメント

mint0204

舟漕ぎ運動ってやつをやってました(=^ェ^=)

  • Mちゃん

    Mちゃん


    初めて聞きました( ºωº )

    やり方調べてみます!

    • 4月6日
ぱっつん

私も毎日同じこと思ってます~(笑)
先日焼肉食べて
最近毎日オロナミンC飲んでますが
まだまだ出てくる気配なしです(笑)

  • Mちゃん

    Mちゃん


    こないだもコメントして
    くださいましたね💕

    焼肉行くと
    おっしゃってましたよね😍

    私も昨日オロナミンC
    試しましたが… 笑

    毎日飲んだほうが
    いいですかね( ºωº )

    • 4月6日
  • ぱっつん

    ぱっつん

    覚えててくれて嬉しいです♡(笑)

    まぁただのジンクスだし
    カフェイン入ってますからね…(ºωº)
    でも1日1本なら…と思い飲んでます(笑)

    早く我が子に会いたい~!

    • 4月6日
  • Mちゃん

    Mちゃん


    コーヒーや紅茶も
    カフェイン入ってますが
    1日1.2杯なら
    大丈夫と聞きました☺️

    オロナミンCも
    カフェインが子宮収縮を
    促すから陣痛がくる?
    的な感じだそうなので

    オロナミンCじゃなく
    コーヒーや紅茶でも
    同じかなと思います(´・_・`)

    早く会いたいですね💓

    • 4月6日
  • ぱっつん

    ぱっつん

    なるほど!
    そういうことだったのですね(笑)

    ちょっとお腹痛くなると
    くるか?くるか?
    って期待しちゃって…
    もう気持ちが先走ってます(笑)

    • 4月6日
  • Mちゃん

    Mちゃん


    私もです⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾

    あ、お腹痛い…
    このまま陣痛くる?

    とソワソワしますが
    しばらくすると
    痛みもなくなってしまう😂

    • 4月6日
  • ぱっつん

    ぱっつん

    まさにそれ…(´・_・`)(笑)
    毎日ドキドキそわそわで
    疲れちゃいます(笑)

    でも赤ちゃんのタイミングが
    ありますもんね(><)
    待ち遠しい…(笑)

    • 4月6日
  • Mちゃん

    Mちゃん


    でも昼間はお家に1人なので
    ちょっと不安です(´pωq`)

    赤ちゃん男の子
    予定なんですね😳💓

    • 4月6日
  • ぱっつん

    ぱっつん

    私も同じです(´・_・`)
    陣痛待ち遠しいけど
    旦那がいるときにしてほしい…(笑)

    男の子ですー(^^)
    みるくてぃさんはどちらですか?♡

    • 4月6日
  • Mちゃん

    Mちゃん


    私と旦那は私の実家で
    同居しているので
    旦那以外でも誰か家にいる時が
    いいですฅ(๑*д*๑)ฅ!!

    私も男の子 予定です(*ฅ́˘ฅ̀*)
    予定日も一緒でかなり
    嬉しくなっちゃいます💓

    • 4月6日
  • ぱっつん

    ぱっつん

    やっぱ1人のときは不安ですよね(´・_・`)
    絶対テンパる(笑)

    予定日も性別も
    一緒なんですねー(^^)♡
    嬉しいー♡

    • 4月6日
  • Mちゃん

    Mちゃん


    陣痛きたり破水したら
    とりあえず病院に電話

    と頭では分かってても
    実際なったら
    テンパりますよね😂

    2016年生まれの子は
    男の子が多いって聞きました🤔

    • 4月6日
  • ぱっつん

    ぱっつん

    準備はバッチリなんですけどね(笑)
    いざその時になったら
    焦るんだろうな…
    旦那がいたとしても
    旦那も焦るんだろうな…(笑)

    言われてみれば
    先月産まれた友人の子も
    来月出産予定の友人の子も
    男の子です(ºωº)!

    • 4月6日
  • Mちゃん

    Mちゃん


    旦那は私の大きくなった
    お腹を見ても動いてるのを
    見ても実感ない…と(இдஇ; )

    陣痛きたって言っても
    信じてくれなそう… 笑

    私の友達は2016年生まれは
    いないのですが、出産した5人中
    4人は男の子です( ºωº )

    • 4月6日
  • ぱっつん

    ぱっつん

    きっと産まれてきた赤ちゃん見たら
    でれっでれですよ!(笑)

    そこは信じてくれないと
    困っちゃいますね(ノД`)💦💦💦💦💦

    そうなんですね(ºωº)!
    私、男兄弟いないので
    男の子育てるのも未知の世界…(笑)

    • 4月6日
  • Mちゃん

    Mちゃん


    デレデレになってほしい
    と思うくらい妊婦に
    優しくないです(´pωq`)笑

    私も妹しかいないし
    ウチにはお父さんもいないので
    男の子育てるのは不安です😩

    ですが旦那は
    男3兄弟なのでそこは
    頼ります!笑

    • 4月6日
  • ぱっつん

    ぱっつん

    あら(´・ω・)
    赤ちゃん産まれたら
    赤ちゃんにもママにも
    優しくなってほしいですね(><)!

    そこはがっつり旦那さんに
    頼っちゃいましょう*´▽`)b♡

    • 4月6日
  • Mちゃん

    Mちゃん


    いざというときは
    やってくれると期待をしてます😤!

    • 4月6日
とぅる

四つ這い姿勢がいいと言われ、雑巾掛けしました。

  • Mちゃん

    Mちゃん


    あ、それ聞いたことあります💡

    雑巾掛けしようかな… 笑

    • 4月6日
deleted user

臨月入ってから毎日オロナミンCと
雑巾掛けしてましたが中々陣痛来なくて
ダメ元でお迎え棒やったら次の日
おしるし 陣痛きましたよww
たまたまだったのかわからないですけどね( ´•ω•` )💦

  • Mちゃん

    Mちゃん


    お迎え棒…💓

    お迎え棒はちょっと
    怖いです(((;꒪ꈊ꒪;)))💦

    • 4月6日
 舞

私は二人目の時動いてと先生に言われたんですが冬真っ盛りで散歩は転倒が怖かったので、室内で、スクワット+その場足踏み30分を朝昼夕やってました😅予定日より10日早く産まれました(^^)

  • Mちゃん

    Mちゃん


    その場で足踏み飽きないですか( ºωº )?

    • 4月6日
 舞

テレビ見ながらやってました(^^;それでも飽きるんですけど無音とかよりはやりやすかったです(^^)

  • Mちゃん

    Mちゃん


    朝昼夕30分もやってたなんて
    すごいですΣ(,,ºΔº,,*)

    • 4月6日
  •  舞

    いかに楽に運動するかを考えた結果です(^^;ズボラなので…💧数日続けると、怠けようと思っても落ち着かなくて😅

    • 4月6日
  • Mちゃん

    Mちゃん


    私は3日坊主どころか
    1回やって飽きそうです😱

    • 4月6日
美悠(OvO)

毎日お風呂掃除をしていました♡
初産でしたが1日早く産まれました♡

  • Mちゃん

    Mちゃん


    お風呂掃除も効果ありそうですね💓

    • 4月7日