産後うつ疑いですか？睡眠不足や不安で涙が止まらず、育児に不安を感じています。今夜は休んで、また頑張れるか不安です。
軽く産後うつなのでしょうか？
涙が止まりません、、。帝王切開にて出産して５日目。
母子同室になって2晩、搾乳したり直母でチャレンジしたり、ミルクを足しながら小さめに産まれた我が子の体重増加を願い、3時間ごとの授乳とオムツ交換。術前から緊張と痛みでなかなか睡眠も取れておらず、昨日から血圧140台から下がらず。今日の午前中は助産師さんが預かってくれ、また今夜も預かってもらって安定剤内服にて育児はお休みになりました。
眠れないことなんて、1人目の時に分かってたから、苦に感じてないつもりだったのに、預かるよって言われた時に、ホッとしてしまった自分がいて、こんなんでどうするんだ。自宅に帰ったら、もっと大変なのに、今ここで疲れてちゃダメなのにと、涙が止まりません。旦那にだって、今1人で息子の面倒と家事すべてやってくれてて、負担かけてるのに。
今夜休んで、またちゃんとやれるのか不安です。
- そらマメ(4歳8ヶ月, 7歳)
コメント
あっちゃんママ
ご出産おめでとうございます！
体調大丈夫ですか？
出産はすごく身体に負担がかかるのでゆっくり休めてくださいね😊
ホッとしても変じゃないし、私なんてそもそも母子同室じゃない病院探してますよ！
私も帝王切開だったので痛いの分かります！
無理せず傷を癒してくださいね🥺
退会ユーザー
産後5日くらいが1番不安定になりやすいみたいですよ！私も退院前日の夜、退院後が不安になって泣きました。
1人目のときも確かに不安はあると思うんですけど、右も左もわからなくてただがむしゃらにやるしかなくて、不安より必死さが勝ってて、2人目だとある程度は要領がつかめてて、大変さもわかってるからこそ不安も大きくなりやすいのかなぁと思います。
いろいろ気になるし心配にもなると思います。休めるときに休んで！とか頑張ってね！って今までもこれからも言われると思うんですけど、そんなのわかってるから！！！って言いたくなりますよね。今看護師さんや旦那さんが近くにいて協力してくれてるみたいに、これからもそらマメさんの周りにはこうやって助けてくれる人がたくさんいると思います！不安になるのも全然ダメなことじゃないし、甘えてもいいと思います！無理し過ぎることが1番良くないので本当に無理せず、溜め込まずに頑張ってください！
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そらマメ
ありがとうございます✨そうなんです。休んでねとか言われるのも、なんかモヤっとしてしまって💦不安が常にあるような感じがあって、、。
元々あんまり人に頼るのが苦手で、今は罪悪感しかないです。助けてくれる人がいることに感謝ですね😭今日は甘えてみようと思います💦- 8月26日
しーまま
頑張らなきゃ！と思いすぎて自分を責めてしまっていて辛くなっているのかなと思います💦
私も帝王切開でした😌
最初は今から慣れないと！って思ってましたが、でも今しか頼れる人が近くにいる時間ないじゃん！って思って、入院中だけは思いっっっきり頼れる人に頼ろう！と思いましたよ😊
とにかく自分の身体と心の回復に集中されてください✨
旦那さんだって2人の子の親でもあるんだから、それくらいするのは分かってて今を迎えてるはずです👍
感謝を伝えることを忘れなければ十分だと思います💓
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そらマメ
ありがとうございます✨
言われてみると、今ちゃんと出来るようになっとかないと！と意地になってた気がします。
確かに、今が1番頼れる時間ですよね。家に帰ってから、少しでも頑張れるように休むことを考えてみます😭- 8月26日
はな
ご出産おめでとうございます。
読んでいて私かと思うくらい、2人目出産後は不安定でした。
私も泣きながら看護士さんに預けました。帰ってからこんなんでどうするのって…
母は強しってよく言うけど、術後の痛みに寝不足で弱音吐けないなんてそんなのつらすぎる！ので頼れるものが目の前にあるなら頼って大丈夫ですよ。
あと、旦那さんに負担、なんて思わないでくださいね。二人のお子さんです。帝王切開で命かけて生んだんです。
旦那さんがお兄ちゃんのお世話と家事、頑張るのあたりまえですよ！
退院後は無理しないでまわりを頼って、辛いときは絶対口に出して助けてもらってください。私はそれができなくて、産後一年たちますが心療内科を受診するはめになりました…
頼れるものはすべて頼って、自分を大事にして下さいね！
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そらマメ
ありがとうございます✨
お返事読んでて、私の気持ち代弁してくれたのかと思いました。旦那さんも、毎日仕事帰りに息子迎え行って、そのまま面会に来て、帰ったらすぐ息子の世話と家事をしていて段々疲れた様子になっているのを見てて、申し訳なくて、自分の弱音も吐き出しづらかったです。
助産師さんに、預かろうか？今日は休もう。と言われた時に、もう涙が止まりませんでした。
お言葉と好意に甘えて、今日はしっかり休もうと思います。- 8月26日
マヨネーズ
おめでとうございます😊
私も3人帝王切開を経験してます！
そして、長男の時こそ、早くお世話をしてあげたい！と思っていたものの、次男三男は退院後、絶対大変になるのが読めていた為、入院中は新生児室に預けよう！と決めていました😅
結局次男三男は新生児治療室に入院になってしまった為、母子同室自体困難でしたが、入院中は子供たちのアルバムを作りながら自由に趣味の時間を楽しんでいました💦
退院したら大変なのだから、今はお体を休ませることを第一優先に考えたら良いと思います😊
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そらマメ
3人も帝王切開されたんですね！💦すごい、、尊敬します✨
確かに。入院中しか、こんなにいっぱい頼れないですよね😭帰ったらなかなか出来ないことだし、、。
おかげさまで、少し気楽に考えることが出来そうです😊
ありがとうございます✨- 8月26日
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マヨネーズ
新生児室に預けるのはきちんとお金も取られているはずなので、大手を振って預ければいいと思います😁
生まれたばかりのお子さんに罪悪感もあるかもしれませんが、退院して、しっかりお世話をするための準備期間です！ママの体調を戻すことが赤ちゃんにとっても一番ですよ✨
ご主人様に負担をかけている気持ちも分かりますが、出産で命がけで子供を産んだんです。
体はボロボロなのだから、休まなきゃならないんです。
逆の立場なら、ご主人様が入院中、ゆっくり休んでほしいと思いますよね😊
ご主人様もきっと同じ気持ちですよ☺️
ゆっくりお休みになられてくださいね〜⭐️- 8月26日
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そらマメ
お金取られてるのは知らなかったです。笑
そうですよね。今は体調戻す期間でもあるんですよね、、。逆だったら、たしかに休んで欲しいと思います。
これも必要なことだと思うと、心置きなく休める気がしてきました✨
とりあえず安定剤飲んで、今から寝てみます😊👍- 8月26日
そらマメ
同じ帝王切開だったんですね💡
優しいお言葉、ありがとうございます✨さらに泣いてしまいました😭
今日は体休めるの優先に考えようと思います💭
あっちゃんママ
スッキリ出来るならどんどん泣いちゃってください😊
今日は！とは言わずに傷が癒えるまでは身体休めるの優先でいいですよー😊
そらマメ
泣きすぎて、明日の目の状態が心配になってきました、、。
体の回復しないと、赤ちゃんのお世話もしっかり出来ないですよね。ゆっくりと休みながらしていきます😊
ほんとにありがとうございます✨