赤ちゃんが睡眠に問題があり、寝ないことで困っています。寝かしつけ方法や寝かせ方について相談しています。
睡眠退行、睡眠後退について教えてください😭
現在６ヶ月に入ったばかりなんですが、
４ヶ月半から睡眠退行？が始まりました。
短くて１時間、長くて３時間半程で起きてしまいます。
大体いつも２時間ごとに起きています😭
それまではバラツキはありましたが、
３時間〜７時間は寝てくれていました。
一時的なものと思って頑張ってきましたが、
昼寝の時間も新生児の頃などに比べると短いので
昼もあまり寝られず、家事もやらないといけないし
遊んであげないとかわいそうだし、、、で、
身体が休まらず辛くなってきました😭
普段は完母なんですが、ミルクを足しても寝ない
夜間ミルクのみにしてみても寝ない
室温気をつけても寝ない
ズリバイ始めたので日中たくさん動かしても寝ない
昼寝を短めにしても寝ない
たくさんお出かけしても寝ない
たくさん泣かせてみても寝ない
もうどうしたら寝てくれるのかわかりません😭
このまま卒乳まで寝なかったりするんでしょうか😭
寝てくれた時期があるだけに、なんで急に？！って
感じです💦
あと、１時間とかで起きたときに
最初のうちは抱っこで寝かしつけていましたが
今は起きて抱っこが辛くて、授乳した方が早いと思って
１時間でも授乳してしまうんですが
やはり１時間は早すぎだと思いますか？？
赤ちゃんも癖になって起きたらもらえると思って、
起きてたりもするんでしょうか、、、？？
- なな(5歳2ヶ月)
コメント
あんこ
生後半年から寝なくなるは、わりとアルアルな印象です😭
1時間での授乳は良いと思います。スーパー腹減り期なので、空腹で起きてる面もあるはずです。
起きたら貰えるみたいな意図はまだ無いと思います。身体として栄養が必要な時期なので、必要に迫られて起きてると思います。
スケジュールとして楽にしたいのであれば、ジーナ式とかやってみると良いかもしれません。
午前中にたらふく飲んで夜間眠るってやつです。
わたしは上手に実践できませんでしたが…
退会ユーザー
うちもそんな感じでした！というか今でも繰り返し繰り返しそういう時期は来ます。
睡眠退行、歯が生えた、夜泣き、また歯が生えた、ちょっと調子よく寝る、歯、調子よい、夜泣き…みたいな、、ずっと繰り返しです💦
だからまぁ、調子良い時も悪い時もそういう時期かーと思うようにしています。
今後どうなるかなんか、誰にも分かりませんし！！悲観も期待もしないことにしてます！
授乳については、うちはほぼ一晩中飲んでましたが、そのせいで離乳食を全然食べなかったので、時間があかないうちは抱っこで寝かせるように変えました。でも、それで起きなくなったとかはないです。
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なな
コメントありがとうございます😊
やはりそうなんですね〜😭
分かってはいたんですが、もう１ヶ月半くらい寝てくれないので、思ったより長くて辛くなってしまいました😭
割り切って時間が経つのを待つしかないですね😂
抱っこでも結局起きるんですね😂
うちは授乳してても離乳食は食べてくれるので、それなら授乳しとこうと思います。
ありがとうございました😊- 8月26日
なな
コメントありがとうございます😊
やっぱりアルアルですよね😭
分かっていたんですが、睡眠不足で辛くて😭
スーパー腹減りですか！！
色んなことが出来るようになる時期だから栄養がいるんですね！
起きたら気にせず授乳しようと思います。
ジーナ式一度調べてみますー。
ありがとうございました😊