コメント
♡かれんママ✩°｡⋆
私はその頃から体重増え始めたので、ご飯を子ども用のお茶碗に変えました＞＜。
食べ方は汚いかもですが、リスみたいにちまちまと食べてます＞＜。
ポトフとか、サラダを一番に食べるといいと聞いたので先に沢山食べてます＞＜
あやとママ
私もそうでした💦(笑)
でも甘いモノが食べたい時は、寒天ゼリー食べてました😅
家でも簡単に作れるので、オススメです👍
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⑦goo
寒天ゼリー試してみようかなと思います!!!
味は、オススメありますか？- 4月5日
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あやとママ
100パーセントジュースが好きですが、牛乳寒天だと自分で甘さ調整しやすいですよ💕- 4月5日
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⑦goo
100%ジュース試してみますね。
牛乳もいいですねー
毎朝飲まずに寒天牛乳を食べようかなと思いました。- 4月5日
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あやとママ
これもオススメです😆- 4月5日
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⑦goo
ダイエットカルピスってあるんですね♡♡♡
カルピス大好きなので、スーパーへダイエットカルピスを探しに行こうかな!!!
美味しそう♡♡♡
今からでも食べたい…(笑)- 4月5日
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あやとママ
グッドアンサーありがとうございます😍
残り少ないマタニティライフ、楽しんで下さい🎶- 4月6日
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⑦goo
こちらこそありがとうございます!!!
早速、寒天ゼリーの材料探しに行って来ます♡♡
悔いのないように…出来ることは頑張ってやっていこうと思います(*^_^*)- 4月6日
ｎａｒｕｍｉ♡
私も今日２キロ増しで
怒られました(-_-)
私はお米食べないように
してたんですけど、、
先生に伝えたら、
お腹いっぱい食べなきゃ
お米食べていいみたいで
油を使わない料理にして
って言われました。。
前回も注意されて
前回は看護婦さんに
お腹空いたら寒天食べて
って言われましたよ（笑）
まだ1回も試してませんが（笑）
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⑦goo
体重管理難しいですよね…
油物は、良くないんですね。
確かにですね。
寒天ですか!!!
いいかもしれないです。
試してみようかな。- 4月5日
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ｎａｒｕｍｉ♡
私３ヶ月連続で２キロ増しで
もう開き直ってますけど
病院の日が憂鬱です😔😔
寒天は私も試してみようと
思います٩(*´꒳`*)۶
同じ７ヶ月なので頑張りましょ❤️- 4月5日
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⑦goo
はいっ!!!
頑張りましょうねー。赤ちゃんの為に♡♡
私も病院の日が、憂鬱です(T^T)- 4月5日
らぷんつぇる
わたしはBMI24とか25の肥満なのでとにかく維持を言われてます(^^;
なので晩ごはんはまずもやし。ほぼ毎日もやし。そして具だくさんの汁物で噛むことを意識して、現在19週ですが、つわりで五キロ減ったままをキープできてます。
食べること大好きだからこんな体型なわたしですが、生むときに64キロが目標です！
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⑦goo
徹底されてますね。
すごいです!!!尊敬…
目標も決めてるので、私も目標体重決めて頑張ります。- 4月5日
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らぷんつぇる
いえいえ！二人目なんですが、１人目生むときの体重が64キロだったんです。一度妊娠前の体重に戻ったのにまた太って、二人目妊娠発覚したとき、64キロでした(;´д｀)
そこから59キロのままキープ‼
助産師さんに7か月までは増やさないで！ってきつーく言われたのでがんばります。でもそろそろもやし飽きそうです(笑)- 4月5日
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⑦goo
確かに飽きますよね…
私だとストレスになりそう。
キープは、すごいですよー!!!
私もつわりで痩せたのに…残念な事になっちゃいました。- 4月5日
*sana*
私も６ヶ月の時に１ヶ月で三キロ増えてしまい
朝や昼に炭水化物や好きなもの食べて
夜は野菜中心、特にキャベツにして
お菓子や果物をやめたら
毎月プラス１キロくらいの増加で
抑えることができました(^^)
それ以来体重は注意されてないです✊
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⑦goo
お菓子に果物、食べてました。
特にイチゴとバナナが好きで…- 4月5日
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*sana*
私もみかんばっかり食べていたら
果物は最悪って言われました(;_;)
果糖は太りやすいので
気を付けたほうがいいみたいです😭- 4月5日
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⑦goo
ありがとうございます!!!
気をつけます(≧∇≦)b- 4月5日
さがたけ
こんにちは〜〜(⊃´-`⊂)
わたしも体重後期でドーーーン！しています。
夜ごはんを糸こんにゃくにもずく、キムチやとろろをませまぜしたものを6時台には食べるようにしはじめて、間食してもあまりふえなくなりました！
麺好きなので欲が満たされてよしかな〜〜と( ᵌ ㅊ ᵌ )
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⑦goo
麺わかりますっ!!!
私も大好きです(≧∇≦)b
特にラーメンは、好きですね(笑)
ご飯に混ぜて食べるのもいいですね。
旦那が帰り遅くて…いつも合わせて食べてるので。
6時に食べれるようにしたいなぁ。- 4月5日
コキンちゃん
私も今日久しぶりの検診で三キロでした(笑)
けど、前回小さめと言われ無理矢理食べてたってことも伝えてたので注意はされませんでした😊
赤ちゃんも標準でしたので
今日から普通に戻して、お腹すく前に野菜ジュースのんだり
夜中お腹すいて寝れないときはサラダを食べたりです！
寒い時期ならミネストローネとか作っておいて飲むんですが
この時期はなぁ...って感じです...
お菓子も一袋じゃなくて半分とかですね。
がっつり空いたら食べますが
作るのがめんどくさいのと体が重たいので
多少の空腹なら我慢します(笑)
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⑦goo
作るのは、面倒くさいですよね…ミネストローネ私も好きですが、暖かくなるので。ね。
我慢を私もしていきたいです!!!- 4月5日
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コキンちゃん
そぉなんですよ...夏はこれだから嫌なんですよね😩
我慢できないから困るんですけどね(笑)
我慢したいけど(笑)- 4月5日
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⑦goo
我慢は、ストレスになるけど…赤ちゃんの為なら頑張れると思いたいです(笑)
- 4月5日
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コキンちゃん
基本野菜多めにしてれば大丈夫だと思ってます(笑)
元々炭水化物もたべないからいいんですが
LAWSONのリラックマのシール集めててデザートばかりだから
つい...(笑)- 4月6日
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⑦goo
野菜多めで頑張ります!!!
ありがとうございます♡♡
シール早く集めたいですね(≧∇≦)b- 4月6日
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コキンちゃん
頑張ってください🙌
集めても集めても、まだまだ欲しいからきりがないんです(´・ω・｀)笑っ- 4月6日
ぁーぃ
体重維持や管理難しいですょねー！
来週の検診であたしも怒られそうです(￣◇￣;)
あと1週間あるので
どうにかこうにか維持がすこしでも減らすかしないと…
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⑦goo
本当に難しいですよね…
下手にダイエット出来ないですしね(T^T)
怒られると凹むので…
お互い気をつけましょうねー- 4月5日
⑦goo
サラダですよね♡♡
私は、お肉大好きなので、控えなきゃいけないのが少しさみしいです…
こんにゃくやかさ増し料理を産婦人科でススメられました。