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うー
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みなさんのおおまかな生活リズム教えて下さい(^^)起床、就寝時間気にな…

みなさんのおおまかな生活リズム教えて下さい(^^)
起床、就寝時間気になります!(笑)私、朝が苦手です💦今は育休中ですが、復帰してから心配です😱

コメント

ちーた

5:45起床
シャワー、化粧、子供の保育園準備、自分のコーヒー、子供のごはん準備、洗濯機回す
6:50子供起こす、オムツ替える
7:00旦那が子供にごはん、ミルク、着替えの間に洗濯物干しや家事、自分の着替え
7:40保育園へ出発
8:30仕事開始
17:00仕事終わり迎えへ
17:50帰宅、授乳
18:30ごはん準備
19:00ごはん食べさせる
20:00風呂いれる
21:00添い寝、自分も寝る
23:00旦那帰宅するので起きて何か食べたり子供のこと話す
0:30寝る

  • うー

    うー

    コメントありがとうございます(^^)
    睡眠時間五時間!!私なら足らなすぎて…😱💦(笑)
    お子さんまだ乳児ですか?

    • 8月22日
  • ちーた

    ちーた

    子供は11か月です。もともと出産前はもっと睡眠時間短かったし勤務時間も長かったので、今は添い寝の間も寝ているし全然大丈夫です。
    育休短めだったのですが、育休中は確かに寝過ぎて復帰が心配でした😂が、どうにかなります!体は慣れるので大丈夫ですよ~✨

    • 8月23日
  • うー

    うー

    うちと1ヶ月しか変わらないのに…!尊敬します✨
    そして出産前はもっと睡眠時間短かったなんて😲お身体に気を付けてお仕事して下さいね(^^)

    • 8月24日