最近夜眠れず、1時間おきに目が覚めている女性。昼間も眠気があり、夜も眠れない状況。妊娠中の影響か不安。
またやってしまった😢😢😢
最近全然夜眠れなくて、
5時には起きるので、
3時4時にやっと眠れたかと思うと
1時間後には起床です。
1時間おきに絶対目が覚めるので
全く寝た気になりません･･･。
今日も2時半くらいに寝れたけど、
3時と、4時に目が覚めて5時に起きました
旦那を見送って、洗濯したりして
7時くらいから二度寝をするんですけど、
夜寝たいから今日こそは寝過ぎないように！！
と思って10時には絶対起きようと
思ってたんですが、起きたら12時前･･･
二度寝の間も1時間おきに目が覚めてます
また寝すぎた😢😢😢また夜寝れない😢😢😢
お昼まで寝てしまうともう体がだるくてだるくて
起きてからもソファでゴロゴロ･･･
暑い中旦那さんが外で仕事してくれてるのに
私は半日も寝てさらにトドみたいにゴロゴロ😅
罪悪感でいっぱいです🤣
昼間や夕方は結構睡魔があって、
今日こそ夜すんなり寝れるかな〜と思ってても
実際ベッドで横になると目がぱっちりで
全然眠くなくなります･･･。
さっきまでの睡魔どこ〜🤣🤣っていつも
なるんですけど、
なんなんですかね･･･
妊娠中はよくあることですかね･･･
- なな(3歳5ヶ月, 5歳1ヶ月)
ミッフィー
私も後期は完全に昼夜逆転してましたよー😊
むしろ産む前は好きな時に寝ておいた方がいいです😂
ママリ
私も夜寝れず寝れて2時.3時、昼寝しすぎないようにと思っても気づいたら3.4時間寝てしまってます😭💦
後期あるあると言いますが生活リズム崩れて大変ですよね💦
2児ママ
私もそんな感じですー
夜全然寝れなくて、でも朝昼眠くて寝ちゃうですよね💦
妊婦あるあるだと思います！
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