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あんこ
妊娠・出産

つわりでゲップが酷く気持ち悪くて眠れません(＞＜)解決する良い方法は…

つわりでゲップが酷く気持ち悪くて眠れません(＞＜)
解決する良い方法はありませんか？

コメント

さー

気持ち悪いと思ったとき
背中とか腰が冷えてるので湯タンポしてます
もし、お子さんが寝てお風呂に入れそうならはいってりらっくすするのはどうでしょうか？

すっぱむーちょ

私はむしろ、げっぷした方が気持ち悪いの一瞬でも良くなってたので出るなら出してました😓🙌
悪阻はひたすら耐えました…

おこめ

同じくです(；ω；)💦
回答になってなくてすみません💦
前に背中を叩いてもらうと良いって聞いたのですが、私はゲップが下手なので吐き気を催しました😓笑
私はできるだけ楽な格好、姿勢を探しています💦

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