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あゆみ
妊娠・出産

妊娠7ヶ月で腰痛がひどく、美容師の仕事で悩んでいます。妊娠中の腰痛予防や対処法を教えてください。

まもなく妊娠7ヶ月に入るところなのですが
腰痛がひどく仕事(美容師)の関係もあり、
悩んでいます！妊娠中腰痛予防や対処法が
あったら教えてください！

コメント

ある

外では骨盤ベルトしたらいいですよ！！めっちゃ楽でした！
あと家では腰痛体操など(^o^)/

  • あゆみ

    あゆみ

    腰痛体操とかあるんですね！
    ありがとうございます❤

    • 8月27日
かな

私も妊娠中腰痛がひどく歩くのも大変だったのですが、骨盤ベルトをつけるとかなり楽になりました！
個人的に産後も使用できるピジョンの「長～く使える　産前産後マタニティベルト」がおすすめです^^

  • あゆみ

    あゆみ

    詳しくありがとうございます❤
    探してきます！

    • 8月27日
akr

トコちゃんベルトオススメですよ！！

  • あゆみ

    あゆみ

    トコちゃんベルト聞いたこと
    あります！
    ありがとうございます❤

    • 8月27日

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