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産後2ヶ月半です母乳メインの混合出やっているのですが､最近母乳のでが…

産後2ヶ月半です
母乳メインの混合出やっているのですが､最近母乳のでが悪くなってきました😇

入院中や1ヶ月くらいまでは1日何回も張ったり何回も母乳パッドを取り替える程でていたのに今じゃ1日1回張るかどうか…

娘の飲む量もだんだん増えているのでもーっと出てくれると嬉しいのですが…


母乳出やすくなる方法とかアドバイス教えて欲しいです😭😭

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