妊娠・出産
腰が痛いです。お腹が出てきて負担かも。湿布は処方されましたが、他にいい対策はありますか？
腰が痛いです。
お腹が出てきて無意識のうちに腰に負担をかけて歩いてるのかも？と思います。
産婦人科で処方された湿布貼りましたが、ほかにいい対策ありますか？
- みどり(5歳7ヶ月)
ももな
私も腰痛が酷いです💦
妊娠中から使える骨盤ベルトをすると
骨盤が安定して結構楽ですよー！
にゃんたろめ
お近くに妊婦でも受けれる整体ありませんか？腰痛の悩みスレ、結構見かけるのですが、皆さん妊婦でも整体受けれる(腰痛は歪みからくる)事を意外と知らないのかな？と感じます。
妊婦NGのところもありますが、最近は増えてきましたよ！
私は二人目の時は本当にお世話になりましたし、腰痛もかなり良くなりました。
骨盤歪んでると出産にも影響出るので一度検索してみてはいかがでしょうか？
湿布はただの痛み止なので良くはなりません💦
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