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なかた
子育て・グッズ

母乳が出なくなってしまい、ストレスで食事が取れず。ミルクがメインになっているが、母乳もあげたい。食事が取れるようになれば母乳は戻るか、できることはあるか。アドバイスをお願いします。

母乳が出なくなってしまいました。
二人目出産後、病院でも褒められるくらい順調に出ていて、ほぼ完母でやってきました。
ただここ数週間にわたり、
身内の不幸があったり、義家族と揉めて総攻撃をくらったり、旦那と喧嘩になったり…ストレスで食事があまり取れず、母乳がほとんど出ていません。
ツーンと張る感じもなく、フニャフニャなままで、
子供は一所懸命吸ってくれますが、全然足りずミルクがメインになっています。

完母にこだわりはなく、ミルクも飲んでいるのでそれでもいいかとは思うのですが、やっぱりもう少し母乳をあげたい気持ちもあって…

同じようにストレス等で母乳が出なくなった方、
食事が取れるようになったら母乳は戻りましたか?
また、母乳か出るようにできることは何かありますでしょうか。
今はストレスはまだ感じていてスッキリしないのですが、食事はしっかり取れるようにはなってきています。

アドバイスいただければ幸いです。

コメント

ポポ

汁物は沢山飲むようにしていました!後、沖縄ではパパイヤが母乳に良いと言われ食べるのですが…なかなか食べる機会無いですよね…
ストレス少しづつでも減らせると良いですね🥺

  • なかた

    なかた

    ありがとうございます😭
    汁物、たくさん飲んでみるようにします
    パパイヤは中々食べたことないかも😄笑

    • 8月18日