※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ
雑談・つぶやき

陣痛こない…疲れてきてしまった、、😢一体どれくらい運動したらいいの😢😢

陣痛こない…疲れてきてしまった、、😢
一体どれくらい運動したらいいの😢😢

コメント

すきやき

私も陣痛来なくて、体動かしたり色々やりました。それでもなかなか来なくて…。たくさん運動した日、夜中に来ました。でも…微弱陣痛が続き、促進剤を入れて激痛になるも、運動と長時間の微弱陣痛で体力が消耗していて、なかなかすすまず💦
しっかり食べてしっかり寝て、体力を温存することも必要だったようです💦

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうなんですね😢💦
    もう今日はスクワット疲れちゃいました…笑
    何週目に出産されましたか❓❓
    陣痛って自分で気付くものなんですかね❓❓

    • 8月17日
  • すきやき

    すきやき

    40週と1日目で出産しました!私は前駆陣痛が多くて💦だから本陣痛きたときも、これは本陣痛だ!とは思わなかったです😅(笑)

    • 8月17日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    なるほど‼️
    たしかに前駆陣痛が多いと混乱してしまいそうです笑
    もう赤ちゃんのタイミングを待ってのんびりしておこうかな…😂😂🌙

    • 8月17日
  • すきやき

    すきやき

    ほんと、まだかまだかって思いますよね😅でも、ぼちぼちくるかもですよ?!(笑)

    • 8月17日
deleted user

私は運動は一切と言っていいほどしてません🙄
ひたすらあぐらをかいてました!
子宮口が開いてる柔らかい頭下がってるよって言われてから朝晩で計50回のスクワットしました🤩

陣痛がきますように✩°。⋆

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます!
    朝晩50回‼️凄いですね‼️
    頑張ります🌙🌙

    • 8月18日
  • deleted user

    退会ユーザー


    めちゃくちゃ痛かったです、赤ちゃん下りてるからか恥骨痛腰痛で…けど効果は間違いなく!
    応援してます🙋‍♀️✨

    • 8月18日