妊娠・出産
最近寝付きが悪くて、夜中に目覚めることが多いです。皆さんは寝つきにくい時、どうしていますか？ドキドキしているせいか、眠れないです。
正期産にも入っていつでも良いんですが
最近更に寝付きが悪くて全然寝れないし
寝たと思うとすぐ目覚めちゃうし。
夜寝た気しなくてしんどいです。
寝つきにくい時など皆さんどうしてました？
日にちが近付くにつれてドキドキのせいか
寝れないです😭😭😭(笑)
- はじめてのママリ
コメント
hana
寝付けないのつらいですよね😭
わたしは深呼吸？かな？ゆっくり呼吸してると自然に寝落ちしてました😊
🖤
お腹の苦しさが増して、私も寝付けません😰💦
お昼寝で補ってます😅
とりあえず夜は寝付けないときはゴロゴロしてます🤣
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はじめてのママリ
ですよね😅💦
私もお昼寝しちゃいます💦
仮にしてなくても夜寝れないし😭
それしかないですよね😭(笑)- 8月13日
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🖤
部屋の暑さもあって起きてしまうこともあるので
そのときは、窓開けに行って、冷たい水飲んで、トイレ行って…の流れでまたベッド戻って…って感じでちょっと動いてます😓💦- 8月13日
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はじめてのママリ
私もトイレとお茶飲みいってベッド戻って..の繰り返し何回もしてます(笑)そうなりますよね😅
- 8月13日
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🖤
後少しで生まれる！っていうドキドキもありますよね✨
寝付けないのは本当に辛いですよね😰
後少し😅お互い乗り切りましょう😭- 8月13日
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はじめてのママリ
そうやと思います😅
なるべく携帯も触らずにゴロゴロしときます😂(笑)
ほんと！お互い頑張りましょうね😭💓ありがとうございました🙇♀️- 8月13日
はじめてのママリ
仕方ないんですけど辛いですよね(笑)
携帯もあまり触らないように..とか思うけど寝れなくてつい触っちゃうし😅(笑)
深呼吸試してみます🥺