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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の便秘で困っています。対処法を知りたいです。サプリや病院に不安があります。経験者のアドバイスをお願いします。

今回の妊娠、ものすごく便秘なんですけど
すぐ対処できる方法あったりしますか??

こんなに辛いの初めてというか…
サプリって怖い気がして
病院に相談したくても週4の間隔
まだまだ病院の日には遠くて…

同じ感じの方、また同じような経験した方
アドバイスください!
よろしくお願いします。

コメント

ママリ

病院から酸化マグネシウム処方されました💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やはり病院が一番安心ですよね…
    相談したいと思います!
    ありがとうございます。

    • 8月13日
✳︎miri✳︎

便秘にはプルーンを食べるのもいいと聞いたことがあります。良ければ試してみてください。
あと、病院へ電話で相談してみてはいかがでしょう?
もしかしたら定期検診の前に受診して薬がもらえるかもしれないですし、何かしら解決策が見つかるかもしれません(^^)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やはり病院ですよね!
    プルーンは苦手でして…

    電話で聞くのありですね!

    相談したいと思います!
    ありがとうございます。

    • 8月13日
かびごん

私は毎日飲むヨーグルトのんでバナナ食べてたら出るようになりましたよ😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    やはりヨーグルトはからだにいいですよね!
    食べてみたいと思います!

    • 8月13日
ぽー

便秘辛いですよね💦
ごぼうとかキャベツとか食物繊維をたくさんとって解消してます!
あと飲むヨーグルトとか。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    辛いです(ToT)
    食物繊維とヨーグルトですよね!
    ちょっと意識して食べたいと思います!
    ありがとうございます。

    • 8月13日
ちあきんぐ

乳酸菌を多く摂るといいかもです!あたしはヤクルト飲んだりしてます!後ヨーグルトやR1飲んだり!R1は葉酸も入ってるので🥰💓

後はオリゴ糖とか妊娠する前に便秘気味でオリゴ糖食べてました🥰結構いいですよ!

ミキプルーンも食べてたんですけど最初は苦手な味で嫌だな……と思ってたんですけど今では大好きです🥰❤️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    R1良さそうです!
    葉酸も必要になりますよね!
    一石二鳥はいいですね!
    ちょっと高いイメージですが
    積極的に飲んでみたいと思います!
    ありがとうございます。

    • 8月13日