※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
🍁
サプリ・健康

産後ダイエット現在している方する予定の方やり方教えてください!おすす…

産後ダイエット現在している方する予定の方やり方教えてください！！！
おすすめのダイエット法やいつから始めたらいいのかも教えてください✨

コメント

ぴんたろう

まだはじめたばかりですが
子どもとYouTubeの2週間でマイナス10㌔痩せれる？
という動画を見て一緒に踊ってます
下の子は私が激しく踊る姿にケラケラ笑うし
すごく汗もかくし
なんだかすごく楽しくて
旦那の前で踊ると旦那が爆笑してそれもまた楽しくて
続けています（笑）

mama

1人目を産んだ時の経験ですが、7キロほど産後太りをしたので
炭水化物を減らし筋トレとダイエットサプリで1ヶ月半で7キロ落としました！

あすまま🌼

AYA監修のやつやってみました（笑）
DVDついてたので、自宅でやっても体重減りました！
ムキムキは全く目指してませんが、ある程度しまって、落ち着いたのでそれを維持してます😊

おすすめのママリまとめ

「産後ダイエット」に関する質問

「産後ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング