𝓡.
わたしは1人目はいちご 、
今回は桃だけ受けつけます ( ◜௰◝ )
ゴルゴンゾーラ
ゼリーや果物、ビスケットとか食べやすかったです！
匂いが嫌じゃなければ焼き芋なども🍠
飲み物は炭酸ジュースばかり飲んでました💦
てん
私もつらかったです。
フルーツなら、比較的楽に食べれました！
人によるとは思いますが、、、
キウイやパイン食べてました！
あゆみん
私はトマト、パイナップル、カロリーメイト、かむかむレモン、こんにゃくゼリー食べてました😭
mimi3
私は一人目はコンビニのおにぎり、
二人目は未だ模索中です。。。(笑)
一人目のときもこれが食べたいかも！と思うものに片っ端から手をだしては違ーーうなどの繰り返しでした😂
スポーツドリンクは毎回生き返ります！
それでもつらいですが💦
mayu
つわりが酷い頃、私が飲めていた、食べることができたものです！
↓
・麦茶
・水/お白湯
・ヨーグルト
・果物(りんごなど)
・素麺
・うどん
・食パン
・マーガリン入りロールパン
・トマト
つわりが軽減するわけではありませんが、食べやすかったです！
うどんや素麺は食べられることが嬉しくてよく噛まずに飲み込んで吐いてしまったことがあったので、たくさん噛むことをオススメします！😅
asam
そんなに好きじゃなかったのですが、たまたま朝にバナナを食べたら少しだけ気持ち悪いのが和らぎました🍌😳
tarako
病院に置いてあった雑誌にビタミンB6が悪阻に効くと載ってましたよ😁
その情報をGETして悪阻が始まる前の初期からサプリで摂っていたのですが、効果あったのか2人目は凄く軽く済みました😳✨
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