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みかん
ココロ・悩み

娘に怒鳴ってしまい、生きるのがつらい気持ち。どうすればいいでしょうか。

もうなにもかも投げ出しくてわーっとなって娘が牛乳こぼしただけなのに怒鳴り散らしてしまいました。涙もとまりません。生きてくのがいやになりました。どうしたらいいですか。

コメント

ゆう

そー思いながら3人育ててますが

気付けば16歳、9歳、もうすぐ1歳です(*´-`)
はき出す。手抜く。諦観する。

しかないですね。。。

  • みかん

    みかん

    ありがとうございます。
    泣いて叫んでって吐き出すんですが子供の前で…情けないです…

    • 8月8日
deleted user

分かりますよ💦

うちも今日こぼした訳でもなく牛乳に指突っ込んだだけで怒って泣かせてしまいました...
ご飯の時間は特にイライラします😣😣
時に叱ることも必要ですが、上手に出来たことに目を向けて褒めるようにしようと反省したところです。

  • みかん

    みかん

    ありがとうございます。そうですね、褒めてあげないと…
    イヤイヤ期真っ最中でほんと余裕がありません…

    • 8月8日
ユウナ

私もよくあります〜〜。
からだが自由効かなくなってきて、さらにイライラしています。
私も昨日娘が、お皿ひっくり返して、お皿投げました😭😭
娘もビックリしていました。
本当に反省です。
娘を安全な場所で好きなテレビをつけて遊ばせて
自分はしばらく離れます。。

  • みかん

    みかん

    ありがとうございます。
    うちも娘に怒鳴るとびっくりした顔してました。ひどい顔して怒ってたんだろうなぁと思います。
    離れても私の泣き声を聞きつけてどうしたの?ママと駆け寄ってくるのでもうそれもつらくて…罪悪感で。

    • 8月8日
ももんが

ちょっとした事で怒鳴ってしまったり、嫌になることありますよね😅
お子さんがこぼしたら、自分で拭いてもらうのはどうでしょう❗️
自分でやった事は自分でどうにかする‼️
ごぼすのは当たり前なので、上手く出来たら褒めてあげましょう😊
まあ、毎回は出来ませんが
こっちもそんなに余裕無いですよね😣
うちもため息💨ばっかりです。

  • みかん

    みかん

    そうですよね、こぼすのは当たり前、なんですよね。
    ありがとうございます。

    • 8月8日
なたでここ

私も昨日娘がお利口に自分でご飯食べてたのに、たまたまゆで卵落として黄身がバラバラに散乱して怒鳴ってしまいました😨
それからもぐちぐちしつこく叱ってしまいました…

お腹大きいんだから、床拭くのしんどいんだよ!!
とか叫んでしまって💦
そんなん言われても娘は関係ないのに…😭親の勝手で妊娠してるのにめっちゃ自己嫌悪です。

毎日寝顔見て、心の中でゴメンって謝ってます…😖
娘の気持ちを考えると苦しくなる😖

  • みかん

    みかん

    ありがとうございます。うちもです、お利口に食べてたけどちょっと遊びだして、それでひっくり返しました。
    ほんと娘の気持ちを考えると私なんかが母親でごめんってなんども思います。

    • 8月8日
エルサ

ちょっとしたことで、なぜか頭にカーッと血が上って、頭の中ではそんなに怒るなっ!て理性は働いてるのに、怒鳴り散らすこと何度もありますよ😥

そんなん私なんて数え切れません😞

その後後悔します、めちゃくちゃ後悔して、申し訳なかったなと思います。

でも笑って甘えてくれる子供。
いいじゃないですか、そんなこと一度もないなんて人の方が稀ですよ😌

  • みかん

    みかん

    ありがとうございます。そうなんです、今日こそは怒鳴らない、と思ってたのに…
    娘に優しく接することができる他の人をみてると私は母親なのに最低だと思ってしまいます。
    そんなことない人のほうが稀ですか…周りの方はみんな上手にできてるようにみえて余計に落ち込みます

    • 8月8日
ももんが

ひよこさんは昼間お子さんと2人ですよね😣
ずっと一緒にいるとイライラするし、ストレスたまりますよね❗️
うちは、上の子達がいるので手伝ってくれますが😅
旦那さんに見てもらうことは出来ませんか?
1人の時間を作った方が良いですよ😰

  • みかん

    みかん

    ありがとうございます。ずっと2人です。実家も遠くて両親はもう足も悪くて…
    上のお子さんたちとても優しいんですね。
    旦那が最近仕事だけでなくお金もないのに酒やタバコに費やしててそれもストレスになってて…
    1人の時間はもう全くとれてない状態です…
    こうして相談してあたたかい言葉をかけてくださるだけでもかなり救われます…旦那は無視するので…

    • 8月8日
ももんが

もしひよこさんがよければなんですが、一時保育に預けるのも良いですよ。初めは泣くけど、いつ預けても泣くのは同じです。ひとつの方法として頭の隅にでも置いといてみて下さい😉

  • みかん

    みかん

    ありがとうございます。一時保育も少し考えてました。一度頼んでみようかと思います。

    • 8月8日
ももんが

この際、役に立たない旦那は排除して考えましょう🎵
少しでもひよこさんの負担が減らせたら何よりです😄

  • みかん

    みかん

    ありがとうございます。そうですね、旦那排除します!
    子供と二人穏やかにすごせるよう色々調べてみます。
    なんだか前向きに考えれるようになってきました、ももんがさんありがとうございます😊

    • 8月8日