コメント
ママリ🔰
仕事中は暇さえあれぱカカトの上げ下げをひたすらして血行促してます（笑）
たまに足ツボとかフットマッサージやりに行きます(•᎑•)
かぴ
寝るときのメディキュット、お風呂上がりにローラーでマッサージ
日中はガードル履いて浮腫みを軽減、
等の対策をしています😌効果はあります！
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なーちゃん
回答ありがとうございます！
メディキュットいいんですね！今日ローラーと一緒に買います！
ガードルは持ってるものをさっそく履きました♪
教えていただきありがとうございました✨- 8月7日
maple
医療用の着圧ソックスいいですよ～☺️仕事中はいてます
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なーちゃん
回答ありがとうございます！
医療用の着圧ソックスなんてあるんですね！
探してみます😊
教えていただきありがとうございました♪- 8月7日
なーちゃん
回答ありがとうございます！
カカトの上げ下げいいですね！
仕事中に普通にストレッチしてたのでそれなら目立たずにできそうです😂
足ツボ、フットマッサージも行きたいです✨
仕事休みの日に子どもたち夫にお願いして行ってみます♪
教えていただきありがとうございました😊