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ma-ma
妊娠・出産

妊娠中に逆子になった経験があり、逆子体操の方法について質問しています。逆子が治ったり戻ったりしている状況で、どのような体操を行えばいいか知りたいようです。

上2人の時は逆子って言われたことなかったんですけど今回7ヶ月くらいから逆子ちゃんになってるって言われて、8ヶ月の健診で左を下にして寝てね!と言われて逆子治ってて、昨日、健診あったときは頭下やったんです…
今日、また逆子に戻ってて(._.)
逆子体操ってどんなことするんですか?

コメント

pomi.

四つん這いのようなかたちになって膝は肩幅に開き、膝の関節を90度に曲げ胸を床につかせるかたちです!

わかりますかね??

  • ma-ma

    ma-ma


    お返事ありがとうございます♡
    なるほど!!
    逆子体操ってそんなんなんですね!!
    やってみます(^-^)

    • 3月31日
  • pomi.

    pomi.

    簡単に説明してしまいましたが
    実際少し辛い体勢です😂🙌
    私のお腹の子も逆子ちゃんです
    一緒に頑張りましょう◎!

    • 3月31日
  • ma-ma

    ma-ma


    やってみるとキツそうですよね(._.)笑
    でも帝王切開は避けたいし頑張りましょう!!
    今まだ逆子ちゃんですか?!💦

    • 3月31日
  • pomi.

    pomi.

    伝え忘れました!
    お尻は高めの位置です!

    本当ですねっ
    旦那がすごく楽しみにしていて
    旦那は産まれてくれればいいと
    言ってくれるのですが
    立会い出産希望なので初産だし
    叶えてあげたいです😭!!

    もう子供の大きさは35週相当なので
    先生も焦ってる状態です😶💦…。

    • 4月1日
  • ma-ma

    ma-ma


    お尻高めとか…辛い体勢ですね💦
    立会い、出来るならしてもらった方が大変さもわかるし、あかちゃんに対しての愛情もきっと違いますよね♡
    赤ちゃん大きめなんですね!!
    1日でも早くクルン!なってほしいですね!!

    • 4月1日
ゅんぷる♡。

四つん這いになって胸を床につけるような感じです❗
結構辛かったです😱

でも、先生の指示無しでやると
へその緒が巻き付いちゃうから
指示が出てからやってくださいね🎵
って言われました😰

  • ma-ma

    ma-ma


    お返事ありがとうございます♡
    それが怖いんですよね…
    なんか元気に動いてくれるのはいいけどあまりにも赤ちゃんが動きすぎるとへその緒巻いてないかがすごく心配で…
    胎動が少ない日は巻きついてるんちゃうかな…とか考えちゃいます😭

    • 4月1日
  • ゅんぷる♡。

    ゅんぷる♡。

    ホントそうですよね😱
    2回転なら普通みたいですよ🎵
    臨月の時に
    『へその緒、首に巻いてますか❔』
    って聞いたら
    巻いてない方が珍しいんだよ‼
    って...
    嘘ー❕❔
    って思いました😰
    健康で産まれてくれたら
    何も言うことなしですよね😁
    逆子ちゃん治ってくれると良いですね🎵

    因みに私も8ヵ月まで逆子ちゃんで
    逆子体操2週間やって
    治ったと思ったら
    骨盤狭すぎて帝王切開になりました😁

    • 4月1日
  • ma-ma

    ma-ma


    そんなもんなんですね(._.)
    確か私も2人目の時、一周へその緒巻いてました😥
    せっかく逆子直ったのに最後
    帝王切開って😱
    よくがんばりましたね😭♡

    母子ともに健康なら言うことなしですね(^-^)

    • 4月1日
marko.mama

私も3人目の8〜9ヶ月の時に逆子になってました‼︎‼︎
エコーで逆子発覚後すぐに別室でプリントを渡されて、助産師さんと一緒にきちんとした逆子体操ポーズを練習しました‼︎‼︎

四つん這いになり、横顔を床につけ、胸あたりも床につけたまま、お尻はあげます‼︎
私はお腹の張りもあったりで、かなりきつかったです◟̽◞̽ ༘

後は、冷えで逆子になることもあるみたいで、夏でもレッグウォーマー、腹巻してましたよ⑅︎◡̈︎*

暖かくなりましたけど、足先、お腹、冷やさないように温かくしてくださいね♡*

  • ma-ma

    ma-ma


    お返事ありがとうございます♡
    なんか想像だけでキツそう…💦
    3人目にして逆子とか言われたらびっくりしますよね…
    なんとか自然分娩で産みたいし直したいんですけど…😥
    冷え…私、冷え性です…
    最近暖かいからと思って調子に乗ってました(._.)
    冷えも逆子に関係するんですね!
    ありがとうございます♡

    • 4月1日